1. 成分：
- 三七牙膏的主要成分是三七粉，三七富含三七皂苷、三七醇等成分，具有活血止痛、消腫止血的功效。
- 蒲地藍牙膏的主要成分是蒲地藍提取物，蒲地藍富含蒲公英素、五氧化二蒽酮等成分，具有抗菌、消炎、止血等功效。
2. 功效：
- 三七牙膏主要用於牙齦出血、牙齦腫痛等口腔問題。
- 蒲地藍牙膏主要用於口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥。
3. 使用方法：
- 三七牙膏壹般用棉棒或牙刷取適量塗抹在患處，輕輕按摩，不用水沖洗。
- 蒲地藍牙膏使用時，可以使用棉棒或指腹取適量塗抹在患處，稍微按摩，不用水沖洗。
需要註意的是，不同人的口腔狀況和問題可能略有不同，功效的體驗也可能因人而異。建議在使用之前，根據自己的具體情況選擇合適的牙膏，並遵循使用說明。如果口腔問題嚴重或持續存在，建議咨詢口腔醫生的建議。