註意力是孩子認識世界的第壹道大門，是感知覺、記憶、學習和思維等不可缺乏的先決條件。
在日常生活中，壹些孩子出現註意力不集中，在課堂上好動、愛做小動作、發脾氣、不自信、愛捉弄人，出現語言發育遲緩、運動障礙、智力發育緩慢等現象，都是由於前庭感覺缺乏訓練，發育不良所造成的。
前庭覺敏感、觸覺防禦性失調都會造成孩子不同程度的註意力不集中以及容易分心。
因此造成孩子在學習的過程中，很難將自己的註意力持續的集中在學習上面，為了幫助家長朋友提升孩子的註意力，在這裏介紹壹些簡便易行、效果明顯的註意力訓練經典 遊戲 ，希望幫助孩子們更好更快的獲得進步。
01蓋瓶蓋
這是壹個配對 遊戲 ，家長把家裏的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓孩子來配對，給瓶子“戴上合適的帽子”，瓶蓋的大小要區分明顯。
當然如果孩子擰蓋子太困難時，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。
在動手操作中加強孩子觀察的註意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。
02玩拼圖
準備色彩鮮艷的拼圖塊，把拼圖塊打亂，記錄壹下孩子需要多長時間才能拼好。
玩拼圖不僅可以培養孩子的註意力，還能讓他做事更有耐心。
03摞杯子
準備5-6個顏色各異的塑料杯子，讓孩子壹個壹個地往上摞，提醒他，不要將杯子弄倒。
這可以有效延長註意力的時間，還能培養他的調控能力。
04卡片配對
準備幾對不同圖案的卡片，媽媽從裏邊抽出壹張卡片，讓孩子迅速找出另壹張相同的卡片。
這對培養孩子的註意力和觀察力很有益處。
05聽聲音猜樂器
先展示三種小樂器，如小鼓、小喇叭、口琴，並分別演奏，讓孩子熟悉各自的發音特點。
然後蒙住眼睛，彈奏壹種樂器，讓孩子猜猜是哪種樂器。
06傳悄悄話
說悄悄話能有效的幫助孩子集中註意力，具體方法靈活多樣，比如我們先小聲地告訴孩子壹句話：“冰箱裏有西瓜和蘋果，沒有飲料”。
然後讓孩子用悄悄話的形式告訴另外的家人，事後再檢查正確率，根據結果來改變悄悄話的內容和長短，從易到難逐漸提高 遊戲 的難度。
07接數字 遊戲
準備好數字卡片， 遊戲 時，家長出示1-10的數字卡片，孩子看後逐壹讀出數字。首先了解數字的排列，並加深其印象。
接著提出要求，家長說出幾個數，孩子接著往下數與家長壹樣多的數，例如：家長數1、2、3，孩子數4、5、6；家長數6、7，孩子接下去數8、9。
08穿木珠
準備各種顏色的小木珠十幾顆和兩根細繩。
如果此時孩子已準確認識了紅、黃、綠等顏色，還可把各種顏色的木珠分開，按壹定的規律將同顏色的兩顆或三顆穿在壹起，媽媽先穿好壹串顏色間隔開的珠子，讓孩子模仿，穿出壹串相同顏色間隔的珠鏈。
這個 遊戲 可以有效鍛煉孩子的視覺註意和動作註意。
09投球入瓶
準備兩個瓶口較小的玻璃瓶以及幾十個彈珠。讓孩子把彈珠放進瓶子裏，越快越好，為了增加 遊戲 的趣味，家長和孩子壹起比賽。
010找積木
準備若幹塊顏色不同的積木，在家裏有壹組抽屜的櫃子前放好。
家長扮演木偶對孩子發出指令，“請把綠色的長方形積木裝進第二個抽屜裏”，“把紅色的圓圈積木放進第壹個抽屜裏”。
孩子放好後，請他把積木找出來，找的時候壹次只找壹塊，這樣孩子就需要調動自己的註意力和記憶力。
孩子和家長互換角色來玩，可以提高孩子的積極性。
這個 遊戲 可以有效鍛煉聽覺註意、視覺註意和動作，註意可以用球、娃娃等玩具代替積木。壹開始物品可以少幾樣，根據熟練程度再慢慢增加玩具數目。
011什麽東西不見了
桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木，讓孩子說出玩具的名稱，並在短時間內記住。
讓孩子閉上眼睛，家長拿走其中壹樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：“什麽東西不見了？”讓孩子集中註意力去回憶。
家長和孩子互換角色玩，這個 遊戲 和找積木壹樣，可以鍛煉孩子在短時間內集中註意力，抗幹擾。
012畫地圖
散步時，家長和孩子壹起指出沿途看到了什麽，比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建築物，告訴孩子回家後我們要把散步時的路線圖畫下來。
回家後，鼓勵孩子畫壹張散步時的地圖並註明沿途標誌物，孩子畫的同時，家長也壹起畫，等孩子畫完後，和孩子的地圖相比較，看誰畫得準確。
這個 遊戲 可以有效鍛煉視覺註意。
這個 遊戲 適合6歲以上的孩子玩，為了降低難度，可以先從畫小區平面圖開始。
013摸摸猜猜
蒙上兒童的眼睛，用壹個紙盒裝上多種玩具和物品，讓兒童通過觸摸說出物品的名字。
可以根據兒童的進步情況來提高難度，每次可以給孩子5-10種不同的物品，每天可以練習3次。
這個 遊戲 可以有效訓練兒童的觸覺辨認和識別能力。
014記車牌
跟孩子在馬路上，刻意的去問孩子剛開過去的車輛車牌號是多少，也可以根據孩子的能力相應的降低難度，例如說出車輛的第壹個數字，然後逐步的增加難度，說出兩個數字、三個數字等。
鍛煉孩子的視覺專註力及培養視覺記憶能力。
015紙不落
把紙巾撕成小紙條分別貼在孩子和自己的鼻梁上，用嘴輕輕呼吸，此時孩子的註意力就會集中在鼻子上，和 孩子 壹起呼氣，看誰鼻子上的紙巾停留時間最長，誰就贏了；由於孩子的好勝心，為了贏得勝利，就會不斷循環的玩這個 遊戲 ，從而起到鍛煉專註力的效果。
鍛煉孩子的視覺專註及觀察能力。