2022年1~18歲標準身高表如下:
1、女標準體重=(身高cm-70)*60%。
2、男標準體重=(身高cm-80)*70%,計算得到了。
數值上下浮動10%左右都屬於正常值。
輕度肥胖或過輕:標準體重正負10%-20%。
重度肥胖或過輕:標準體重正負20%。
不同的肥胖標準
1、肥胖的亞洲標準:
亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標準來衡量就不適宜。比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。專家們認為,亞洲人的肥胖標準應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。
2、肥胖的中國標準:
我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常範圍上限應該比亞洲標準低些。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。