1歲後,寶寶的食欲有所減少,是由於幼兒生長速度減緩造成的。這個時候,1歲寶寶壹般壹天進食5-6次。註意在吃飯前壹個半小時之內,不要給寶寶吃任何其他食物。在寶寶饑餓時先餵輔食,如果寶寶因為母親在場而拒絕吃飯,可以暫時讓母親離開,由別人餵飯,讓寶寶及時學會和接受固體食物非常重要。
解決夜奶問題1歲多寶寶不愛吃飯,第壹個要解決的問題就是夜奶,尤其是母乳比較足的媽媽,寶寶晚上吃奶吃得多,白天當然不願意吃。
多樣化飲食飲食太單調,還是只用米粉兌點青菜就給寶寶吃,饅頭,大餅,米飯,包子,我們得換換花樣。
多彩食物將食物做的好看壹點,用胡蘿蔔汁,青菜汁,紅火龍果汁等兌換出不同的顏色。
補充葷菜補充魚蝦和肉,1歲多的寶寶已經什麽都能吃啦,給寶寶吃點葷菜(少油少鹽還是必須的),給寶寶開開胃。
♂?適當運動
適當的活動,1歲多寶寶就算不能獨立行走,但可以爬可以扶著墻走,讓他多動壹動,也可以增加飯量。
控制零食寶寶出現不愛吃飯的現象,寶媽們不必在意,及時的調整寶寶的飲食,看寶寶是什麽原因不喜歡吃飯的,調整好寶寶的生活,寶寶自然就會吃飯了。有些寶寶是因為零食吃多了,所以不喜歡吃飯,對於這類寶寶建議要控制少吃壹些零食。