紅狼肉的食譜是食譜：熱狼排，神秘肉的食譜是食譜：神秘雜燴，具體如下：
1、食譜：熱狼排需要的材料是紅狼肉和辣椒，?食用後在27 sec內恢復總計874.8點生命值，進食時必須保持坐姿。如果花費至少10秒鐘來進食，耐力和精神都將提高8點，持續15 min。購買的地點如下：
2、食譜：神秘雜燴需要的材料是神秘的肉和矮人烈酒，食用後?在27 sec內恢復總計874.8點生命值，進食時必須保持坐姿。如果花費至少10秒鐘來進食，耐力和精神都將提高8點，持續15 min。購買的地點如下：
擴展資料
魔獸烹飪其他類似功能的食譜
1、食譜：血腸
功效：在21秒內恢復總計243.6點生命值，進食時必須保持坐姿。如果花費至少10秒鐘來進食，的耐力和精神都將提高4點，持續15分鐘。
出處：
（1）任務獎勵，洛克莫丹，塞爾薩瑪血腸；
（2）NPC出售：暴風城 舊城區 烹飪大師 肯多爾·卡邦卡。
2、食譜：鱷魚濃湯
需要烹飪：120
使用：在24秒內恢復總計552點生命值，進食時必須保持坐姿。如果花費至少10秒鐘來進食，耐力和精神都將提高6點，持續15分鐘。
3、食譜：烤熊排
需要烹飪：110
使用：在24秒內恢復總計552點生命值，進食時必須保持坐姿。如果花費至少10秒鐘來進食，耐力和精神都將提高6點，持續15分鐘。
出處：灰谷，尤薩恩。