climbing意為攀登，讀音：英[?kla?m?] 美[?kla?m?]
攀巖（Climbing）是指人類采用各種攀巖裝備如繩索，保險器，攀巖鞋等技術手段，克服巖石的重力阻力、重心體平衡等因素攀到高處或攀越巖石組成的活動。攀巖的種類很多，基礎攀巖、運動攀巖和冰川攀登等是最常見的幾種。
基礎攀巖是壹種人人皆可嘗試的打破初始障礙的利器，不需要太多設備，但是也存在較高的風險，對於弱者需有營養、基本體質的準備。運動攀巖將運動和體力爆發完美融合，無需出發現地，不同大小外形的人造攀爬墻，不同等級的路線都可以提供給自己，趣味和挑戰相輔相成。
而冰川攀登亦是壹項高度挑戰性的活動，需要當事人有完備的冰川攀登知識和裝備保障。
攀巖所需註意事項:
攀巖前需要進行充分的準備，包括了解爬升路線、了解天氣預報、核對安全裝備等。攀巖需要佩戴合適的攀巖鞋、安全帽、保護手套和保護胸夾等裝備，以確保自身的安全。同時需要註意隨身攜帶好急救箱以備不時之需。
攀巖者應該註意合理地規劃攀爬路線，避免在危險的場所停留過久。應該註意不要攀爬過於陡峭或不穩定的部位，以免發生意外事故。
攀巖者需要保持高度的集中和冷靜的思維，不要驚慌失措、壹時失誤而導致危險。應該時刻註意自己的安全和身體條件，當感覺虛弱或不適應時，應及時休息或結束攀巖。需要和旁邊的夥伴保持良好的協作和配合，***同保證安全。
攀巖者應該了解基本的自我救援技巧和熟練掌握各種救援器械。發生危險時需要及時報警、撤離，並進行即時的自我救援，必要時需要呼叫救援隊伍提供更專業的幫助。