古詩詞大全網 - 四字成語 - 妳也有婚前恐懼癥嗎

妳也有婚前恐懼癥嗎

妳也恐婚嗎?

明明很相愛,為何會有“婚前恐懼”

其實對於恐婚,最主要有兩種說法:

對於當前的結婚對象某壹點並不是特別滿意,感覺結婚是為了將就,所以在想到兩人將要永遠捆綁在壹起,會有點不安和不甘心。對於兩人的感情是滿意的,但是想到婚後柴米油鹽、家庭關系等等瑣事而恐懼,對於未來生活有著莫名的壓力感。

因為與戀愛、同居或其他關系相比,婚姻的制度性更加明顯。它的存在是妳們對彼此的承諾,也是妳們在法律關系上的保障。

這意味著:當妳選擇了壹個結婚對象,在今後的人生中無論妳們在與不在壹起,都很難從彼此的人生中完全走開。妳不能再像之前那樣,無拘無束的去做自己想做的壹切圓譽事情,妳所需要承擔的責任,只有更多。

“婚前恐懼”是種什麽樣的體驗?

在籌備婚事的過程中,妳有沒有冒出過這樣的感受和想法?心情壹下子從喜悅,轉變為不安原本對於結婚的喜悅和興奮,突然轉變成對於邁進“圍城”的害怕、不安和恐懼。

“壹結婚就要被催生?”“他能堅守承諾對我好嗎?”煩躁不安、易怒,甚至爭吵。

備婚過程涉及到的瑣事繁多,讓人容易煩躁,沖突和爭吵也會相應增加。

“為什麽他從來不幫我?結婚只是我壹個人的事情嗎?”“他是不是沒有準備好要和我結婚?”

對未來生活的未知性而感到焦慮

由於成長和生活環境的原因,妳可能會受到父母婚姻不和、周圍他人婚姻破裂、恐婚情緒泛濫等的影響,容易產生消極的預想,擔心自己的婚姻也會走向不幸。

“和公公婆婆能相處的好嗎?”“我的婚姻會像我父母的婚姻壹樣麽?“結婚後,我的生活是不是只有孩子和家務?”

如何克服“婚前恐懼”

其實歸納成壹點,就是找到妳對婚煙恐懼的原因,是原生家庭帶來的影響?是對家庭人際關系的擔憂?還是與另壹半親密關系上的不確定?

雖然出現婚前焦慮的人有不同的類型、性格,但內心深處的焦慮、擔憂都是害帕自己無法在未來的婚姻中獲得幸福,擁有壹個有愛、和諧的家庭。而這種擔心、憂慮雖然與外界有關,但更多可能是涉及自身內在。

如果妳真的不知道妳到底在害怕擔心什麽?可以試著抓住那些害怕的感覺,將妳害怕的東西具橘畢段體化,然後壹個個地解決它們。奢妹整理了壹些方法~或許能幫妳解決壹些些問題:

1.從多角度入手,真實地去了解妳的她

在戀愛階段,結婚之前,提前、全面、多角度地去了解對方,是壹件非常重要的事情。我們可以多問自己壹些問題,例如:

他是個很棒的戀愛對象,是不是壹個好的結婚對象呢?

他的形象氣質非常棒,那他的三觀是否和我壹致?

他對自己的家人很好,以後對我的家人也會同樣好嗎?

有時候,到準備結婚時才發現對方不是自己想結婚的人,並不是因為對方變了,而是我們在之前戀愛中對TA的了解還不夠充分,處於“情人眼裏出西施”的狀態。

他產生“婚前恐懼”我應該怎麽做?

其實“婚前恐懼”情緒不止是女生會產生的,男生也壹樣會產生的。“婚前恐懼”的情緒主要源於對這段婚姻沒有足夠的安全感,如果妳身邊的朋友或者準備結婚的另壹半產生了“婚前恐懼”的情緒。

1.不要去逼他做快擇,胡亂勸婚

每對情侶、每個家庭所遇到的事情絕對是不能感同身受的,給他們冷靜思考的時間和空間,不要壹直去逼問他“妳是不是不想結婚”“妳是不是不愛我”。可以給壹些建議,不要讓他總去看婚姻悲劇的電視劇,切記最後數派壹定讓他自己做決定,這是他自己的人生大事,誰都不能去幹預。

2.提供情感上的支持

不要吝惜妳對朋友的關心和問候,有時朋友的陪伴就是壹種巨大的力量給人勇氣,在他們做出決定後,給予尊重和理解。而作為另壹半,可以多陪伴他,讓他感受到妳的用心和真誠,而不要對他焦慮的情緒視而不見,甚至不耐煩!