古詩詞大全網 - 四字成語 - 於娟患癌癥之後對健康有了哪些反思?

於娟患癌癥之後對健康有了哪些反思?

於娟作為復旦大學的壹名教師,平時的工作和教學是很忙的,但是由於平日的忙碌而忽視自己的健康,在最後也是因為疾病導致自己的離開。而且在她臨世之前,寫過壹篇日記叫《此生未完成》。

這本日記相信讀過了朋友心裏多少都有壹些感觸,很多人在臨死之前都會有壹些遺憾和回憶。於娟也正式通過這本日記,向廣大觀眾闡述人生的不易,也希望讀者能感受到活在當下的美好。告誡身邊的朋友珍惜每壹天的生活,重視自己的健康。

第壹,適當停下自己的腳步。

在《此生未完成》這本日記裏,開頭的部分講述於娟患疾病的原因。在她的眼中,覺得造成疾病的因素有很多,比如:生活不規律,惡劣的環境以及年輕人的熬夜等。這些因素,也都是在侵蝕自己健康的身體。

所以在這本日記裏也希望通過實際的例子來告訴大家,保持生活規律的重要性。在發展事業的同時,也應該適當地停下腳步歇壹歇。不要過度頻繁的勞累。

大家都知道於娟作為壹個高學歷的教師來說,平日的大部分時間也都獻給了教育事業,很少能認認真真停下腳步來關心自己的身體。當真正疾病來臨的時候才發現事業上的成就並不能帶來壹點成就感。

第二,保持心胸的寬闊。

這壹點在於娟臨死之前,突然敞開了心扉,覺得世界的萬物其實很簡單,不需要復雜的情感,只有最簡單最真實的生活才是理想的狀態。不希望擁有轟轟烈烈的愛情,只希望平平淡淡的真實,有老公的疼愛,有家人的陪伴才是最重要的。所以從她的這本日記裏,可以得到壹些啟發,就是作為女人,首先要學會照顧自己,才能永遠地陪在家人身邊。