不管是高考還是考研，每逢考試成績出來，幾家歡喜幾家愁。總有失敗的，沒有考到好的學校的。其實考不到好的學校，也不必長久的傷心難過，只要自己努力了，就不遺憾。
要相信，能選擇考研說明妳是壹個有追求有毅力的人，這樣的人不管走到哪，只要努力不放棄都能獲得不錯的結果。考研的失敗，並沒有否認妳的所有。
當妳看透人生的這些事後，往往最能看到生活積極向上的壹面，妳可以在以後有限的時間，培養自己的愛好，攝影、旅遊、電影都行，運動減壓法如果妳平時身體沒啥不能運動的小毛病，建議可以在考研心情不好時，跑跑步運動運動，大汗淋漓身體棒，考研上岸心情爽！但是，要告訴自己：我是最棒的。知識紮實，勤奮好學。
理性思考。我好好學了，花時間了，並且我也不笨，考研只不過是壹次自我檢驗而已。
理解自己的恐懼，我們可能有時候太過於放大恐懼，應該將有限的經歷放在提高自己的水平上，在真正感覺自己有實力的情況下，沒考到好的學校是為什麽。
反思自己，心態崩了的人想想是不是跟我當時犯了同樣的錯誤：想得太多，整天想考得不好。問問自己，學習期間效率是不是最高了？是不是又假裝學習了？做的計劃是不是完成了，又玩手機了沒有？老大不小了，要明白社會是殘酷的，自制力和心理素質也是學歷選拔的壹個方面。
做好該做的，讓自己忙碌起來，睡好覺吃好飯，別被時間綁架，現實壹點，也別被心態綁架，未來不可期。人生很短，開心也是壹天，不開心也是壹天，何必浪費不必要的時間在已經挽回不了的事實上。壹次的失敗不代表永遠。