對他人存在依靠，想要與他人親密的壹種人格就是依戀型人格。“依戀型人格”大體可分為三種：安全型、焦慮型和回避型。戀愛中的人，有的會缺乏安全感，時刻害怕感情會出問題；有的不善言談，卻容易產生隔閡、激化矛盾。
日常生活中有40%的人具有不安全型依戀人格或焦慮型依戀人格。要平和地接受自己的人格類型，如果我們屬於回避型或焦慮型，那就要接受大量的情感教育，來擺脫內心的焦灼感。
依戀型人格的其他知識。
依賴型人格源於人類發展的早期。幼年時期兒童離開父母就不能生存，在兒童印象中保護他、養育他、滿足他壹切需要的父母是萬能的。
這時如果父母過分溺愛，鼓勵子女依賴父母，不讓他們有長大和自立的機會，以致久而久之，在子女的心目中就會逐漸產生對父母或權威的依賴心理，成年以後依然不能自主。缺乏自信心，總是依靠他人來作決定，終身不能負擔起選擇采納各項任務、工作的責任，形成依賴型人格。