對他人存在依靠,想要與他人親密的壹種人格就是依戀型人格。“依戀型人格”大體可分為三種:安全型、焦慮型和回避型。戀愛中的人,有的會缺乏安全感,時刻害怕感情會出問題;有的不善言談,卻容易產生隔閡、激化矛盾。
日常生活中有40%的人具有不安全型依戀人格或焦慮型依戀人格。要平和地接受自己的人格類型,如果我們屬於回避型或焦慮型,那就要接受大量的情感教育,來擺脫內心的焦灼感。
依戀型人格的其他知識。
依賴型人格源於人類發展的早期。幼年時期兒童離開父母就不能生存,在兒童印象中保護他、養育他、滿足他壹切需要的父母是萬能的。
這時如果父母過分溺愛,鼓勵子女依賴父母,不讓他們有長大和自立的機會,以致久而久之,在子女的心目中就會逐漸產生對父母或權威的依賴心理,成年以後依然不能自主。缺乏自信心,總是依靠他人來作決定,終身不能負擔起選擇采納各項任務、工作的責任,形成依賴型人格。