Ⅱ超強自愈能力。
金剛狼的自愈能力使得毒物、麻醉劑等無法在其體內產生超過數秒的作用。同時唯有將其身體徹底毀滅才能阻止其再生。正是因為金剛狼的這種超強自愈能力才使得他在非人道的“Weapon X”計劃中，能忍受高溫的艾德曼合金(Adamantium)灌註入體內。冷卻後的艾德曼金屬代替了他原本的骨骼，原有的骨爪也被替換成了無堅不摧的鋼爪。在《X-MEN》漫畫的故事中，金剛狼憑借其自愈能力體驗過數回瞬間的死亡。
金剛狼正在被註入阿德曼合金
金剛狼的身體組織再生能力極為強大。只要身體沒有被完全摧毀，他就可以隨著時間的推移自我傷愈。如果除去了身體僅剩頭部，驚奇世界的金剛狼（世界編號earth-616）與終極世界的金剛狼（世界編號earth-1610）可以通過皮膚呼吸。這種變種能力使得金剛狼在核彈的直接打擊下、巖漿中甚至太陽表面上都可以堅持不死。只要精神不滅，他就很難被擊殺。不過他的精神意誌力超乎尋常的強大。
Ⅲ雙臂內藏鋒利的艾德曼合金爪(每個手臂各三根)，可迅速伸出體內，由前臂肌肉控制伸縮。
Ⅳ有超人類的敏捷、力量、彈跳。此外在失去記憶之前參加過多次戰爭，學習過世界各地的各種武術和必殺技。