有區別的。
3D眼鏡：3D眼鏡采用了當今最先進的“時分法”，通過3D眼鏡與顯示器同步的信號來實現。當顯示器輸出左眼圖像時，左眼鏡片為透光狀態，而右眼為不透光狀態，而在顯示器輸出右眼圖像時，右眼鏡片透光而左眼不透光，這樣兩只眼鏡就看到了不同的遊戲畫面，達到欺騙眼睛的目的。
VR眼鏡：即VR頭顯，虛擬現實頭戴式顯示設備。VR頭顯是利用頭戴式顯示設備將人的對外界的視覺、聽覺封閉，引導用戶產生壹種身在虛擬環境中的感覺。其顯示原理是左右眼屏幕分別顯示左右眼的圖像，人眼獲取這種帶有差異的信息後在腦海中產生立體感。
3D眼鏡只能夠改變用戶看到的景象而無法改變用戶的體驗感，對於用戶來說VR眼鏡比3D眼鏡有更強的體驗感。
擴展資料：
VR眼鏡的原理和我們的眼睛類似，兩個透鏡相當於眼睛，但遠沒有人眼“智能”。再加上VR眼鏡壹般都是將內容分屏，切成兩半，通過鏡片實現疊加成像。這時往往會導致人眼瞳孔中心、透鏡中心、屏幕（分屏後）中心不在壹條直線上，使得視覺效果很差，出現不清晰、變形等壹大堆問題。
而理想的狀態是，人眼瞳孔中心、透鏡中心、屏幕（分屏後）中心應該在壹條直線上（如下圖），這時就需要通過調節透鏡的“瞳距”使之與人眼瞳距重合，然後使用軟件調節畫面中心，保證3點壹線，從而獲得最佳的視覺效果。國內的設備有的是通過物理調節，有的是通過軟件調節，比如暴風魔鏡，其瞳距需要通過上方的旋鈕來調節，SVR Glass則需要軟件來調節瞳距。
參考資料：