職業人員退休後怎麽度過過渡期？失落煩躁等等負面情緒如何排解

清除寂寞靠自己。小家庭的日子就像私家車，雖然都在壹條路上跑，但沒人願意去拼車。老年人要練好的是自己的車，即使獨守長夜，也要勇敢地往前走，廣交朋友、儲蓄友誼才是老年人應當盡早做的事情。當妳不能再走動時，依然可以給新朋老友打個電話，聊天、敘舊，才能保持生活的常態。