玻尿酸：玻尿酸是皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用，被國際上稱為理想的天然保濕因子(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)。它是目前自然界中發現的能用於化妝品的保濕性能最好的物質。
膠原蛋白：膠原蛋白是壹種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，廣泛地存在於人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭發組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。膠原蛋白是除了玻尿酸外，護膚界第二強悍的保濕元素，它能使皮膚保水能力增加，提高肌膚的保濕效果。
角鯊烯：不飽和脂肪酸的壹種，皮膚油脂中本就含有此成分，如缺乏會使皮膚表面幹燥，它的親膚性不輸於荷荷巴油，質感更滋潤，但並不悶，還有運送氧氣供給細胞、促進細胞新陳代謝的功效。
雪亞脂：目前最紅的保濕劑，也叫乳木果油，是西非熱帶草原自生的SHEA樹(非洲酪脂樹)長的果實的核榨成的油脂。因為是天然成分，具備低敏度特點，能強力覆蓋於皮膚，防止肌膚水份的流失，而且修護角質的效果也好。 原液
原液是從純天然植物中直接提取的確有其療效的高純度液體，類似於濃縮後的精華液，就同壹成分而言，原液比精華液更好，能給肌膚更集中、強效的保養，讓肌膚在短時間恢復最佳狀態！玻尿酸原液是公認的最強大的補水保濕主角，分子量極小，能滲透至肌膚內部補水保濕。
高機能化妝水
（保濕&機能成分再升級）比起壹般化妝水，保濕成分更豐富，可以補充角質層的水份，還有其他附屬成分。不過其中所含的油性保濕劑不多，需要加入其他保濕產品配合。熟齡肌膚的最好選擇，保濕系列中的最佳配角。
精華液
（迅速滲透肌膚，瞬間提升飽水度）精華液所含的保濕劑濃度相當高，分子卻很細微，最易被肌膚吸收，而且觸感清爽。雖然精華液補水效率最高，但依然需要再加壹層鎖水產品，才不會流失。任何膚況都適合。
凝膠
（水感>滋潤，清爽）凝膠的特點就是清爽感，主要因為其油性保濕成分很少，大多以水性保濕成分來制造水感。 適合油脂分泌正常的年輕肌膚或油性肌膚。
乳液
（均衡油水比，保濕不負擔）乳液兼具水性增濕成分和油性保濕成分，保濕機能完善，卻又不會給肌膚太大的負擔。 只要不是太油的肌膚，都很適用。
乳霜
（完整防範水份流失）乳霜是最補的保濕產品，其水性增濕成分和乳液差不多，但是油性保濕成分卻大大增加了。 適合皮脂分泌不足的熟齡肌膚，以及極幹性肌膚。 1：洗發前先以寬齒梳子將頭發梳順，由發尾開始，先將尾端易糾結的部分梳開後，再壹次從發根往發尾方向梳順。
2：然後把頭發充分打濕，記得水溫調節在微熱的溫水，因為熱水會讓發幹變得更加幹燥。
3：將洗發精擠在手中搓揉起泡，並均勻地塗抹在頭發上，用指腹輕輕按摩頭皮與頭發，以溫水將泡沫洗去。再重復用壹次洗發精的步驟，這次按摩的時間可以拉長(約2到3分鐘)將頭發沖幹凈。
4：取適量潤發乳以雙手手掌按壓塗抹均勻，從發尾開始塗抹至發根，並輕輕按摩發絲及頭皮，讓護發產品停留在發絲上壹段時間，可讓養分有效地滲入發絲進行修護。如果想要吸收效果更佳，可以包上熱毛巾熱敷，讓熱蒸汽幫助產品的滲透。
5：5至10分鐘之後用溫水沖幹凈就可以了。沖洗潤發乳的目的是在關閉毛鱗片，這是因為在洗發過程中，毛鱗片會被打開，因此洗去潤發乳時的水溫，不妨比洗發時稍微低壹些，運用熱脹冷縮的原理，順利關閉毛鱗片，發絲才不會受傷。
6：將洗後擦幹的頭發均勻地分成3束,將秀發護理乳液塗於手上,將手指張開伸入頭發, 均勻地將乳液塗抹於發絲，從最下面的壹束頭發開始。將發束置於兩手之間，輕柔按摩發束以使頭發充分吸收產品。另外兩束頭發也同樣操作。最後用梳子梳理全部頭發，進行順滑吹風。 1：呵護從清洗開始 保養肌膚的基礎是面部清潔，但壹些潔面產品，不僅不能徹底清潔毛孔，其中的皂基堿性成分還會對肌膚造成傷害，故而壹定要選擇適當的潔面產品。
2：毛孔也需要新鮮空氣 年輕人的肌膚新陳代謝較快，除了註意深層清潔外，還應使用不含油脂的肌膚保養品；而成熟女性的肌膚由於新陳代謝趨緩，容易導致角質堆積，可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或去角質膏，28天去除角質壹次，再結合按摩、熱敷，使用高質量的肌膚養護品，改善整個皮膚狀況。
3：防曬、保濕是必備功課 進入陽春三月，陽光會越來越強烈，但空氣中的濕度還不夠，加上幹燥的春風，會很輕易地把肌膚表面的水份帶走，這在北方尤其明顯。所以說這個季節的護理重點是在防曬的同時，還要加強保濕。
4：清水出芙蓉，春天不宜用油質 春季不要再用冬品。在春風蕩漾的季節，皮膚血管和毛孔隨之擴張，皮脂分泌比較旺盛，這時肌膚需要的是水而不是油。春天應選用壹些含油脂成份低的霜劑，如維生素，檸檬素，乳液等。另外，粉底應改用幹濕兩用粉底，以保持面部幹爽不膩。晚間保養則應選用水質的保養品，讓皮膚充分休息。
5：民以食為天，飲食也養膚 盡量避免油膩、甜食及刺激性的食物。多吃維生素豐富的食物，保持充足睡眠和鍛煉，舒緩壓力並保持心情舒暢。 香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
器材：計量匙、金屬湯匙、碗壹個
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：幹燥缺水肌膚
功 效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管 疾病的人是壹種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是壹種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還 添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合幹燥缺水的肌膚日常使用。
貼士：這款面膜可能壹次無法用完，多余產品置於冰箱冷藏約可保存壹周。如果是比較幹燥的頭發，在洗頭後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5-10分鐘，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。
蜂蜜保濕露
材料：蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸餾水100ml、抗菌劑(安息香酸鈉或硼酸)0.5g
器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、壹個幹凈的空瓶
做法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入壹個幹凈的空瓶中。
用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。
適用肌膚：中幹性及缺水性肌膚
功效：保濕、補充肌膚水份及營養。蜂蜜其實是壹種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜 來制作保養品，據說埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。
貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並盡量在壹個月之內用完。
蘋果泥蛋黃亮顏面膜
材料：蘋果1/4個、蛋黃壹顆、面粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗壹個。
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘後，用溫水沖凈即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是幹性缺水性肌膚
功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是壹種非常好的美容食品，每天早上吃壹個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃 酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的 效果，當中的維生素A還能防止皺紋產生，建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。
貼士：該面膜經冰箱冷藏可保存約壹周。
苦瓜保濕面膜
材料：苦瓜
做法：將苦瓜放到冰箱裏約2個小時，再拿出來切片，將苦瓜片敷在臉上，包括眼睛，約20分鐘可以洗凈。
攻效：苦瓜清熱解毒，有美白消炎的功效，能夠舒緩肌膚，保濕補水。
黃瓜面膜
材料：黃瓜、奶粉、蜂蜜
做法：將黃瓜搗成泥狀後加入奶粉和蜂蜜，混合均勻，調制成糊狀，然後將之敷在臉上，約15鐘可洗凈。
攻效：可以滋潤肌膚，淡化皺紋，美白肌膚。 清晨漫長的睡眠時間裏，皮膚沒有吸收水份，所以清晨醒過來喝壹大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓妳讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉後，用爽膚水、護保濕乳液滋潤皮膚可是每天要做的功課，這可以幫助妳進壹步補充水份；而且如果妳有化妝的習慣，在化妝前塗上保濕用品的話還有使妝容更持久的效果。
上午上班了，面對著空調和電腦，皮膚中的水份也壹點點地流失了。在這種情況下，小巧的保濕噴霧可以幫助解決給皮膚喝水的難題，只需要直接噴在皮膚上，輕輕按摩壹下就可以了。壹些好的品牌都推出了保濕噴霧，如雅漾、依雲、可滋泉等，不妨試壹試。同時妳還可以自己制做保濕噴霧，將玫瑰精油用蒸餾水稀釋，就可以做成最好用的保濕噴霧了。 當然了，多喝水也是最好的補充水份的法子，便宜又簡單，治標又治本，壹定要堅持。
午餐皮膚變得幹燥，和飲食習慣也有著十分密切的影響。美容專家介紹，為了保持皮膚的彈性和水份，應該多吃富含膠原蛋白質的食物，膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上，膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，膠原蛋白有著十分重要的作用。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等；午餐的時候，多吃這些食品，既吃飽了肚子，也從物中攝取保濕成分，壹舉兩得，飯後再吃個桔子等水果，效果就更好了。
晚上
皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至淩晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。
首先是徹底清潔，讓皮膚可以順暢地呼吸；每周還可做壹至兩次深層保濕補水的面膜，做完這個步驟之後；還需要進壹步保濕護理，這樣就能給皮膚細胞提供更深入的滋養與豐富的水份。用潔膚棉沾上爽膚塗抹在面部做完這些調理肌膚的步驟後，較幹的皮膚可用保濕除皺液，想淡化色素斑點者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉；最後擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜，護膚程序才算是做完了。
晨起給肌膚壹杯水經過壹夜的休整，體內水量處於最低，需要及時補給。成人還可以在水中加壹點食鹽，以微有鹹味為度，可以健腎固齒、清亮眼目，增加胃腸的蠕動，民間曾有“晨起喝杯淡鹽湯，勝過醫生去洗腸”的諺語。但應註意的是鹽量不宜過多，否則適得其反。晨起喝的第壹杯水量可多些，根據各人的體重不同，飲水量應在300－500毫升不等，才能滿足機體的需要，尤其是那些早上不吃早飯便上班的人，喝壹杯水就顯得尤為重要。
皮膚缺水的表現當皮膚內的含水量保持在15～20%時，皮膚表面就光滑、嬌嫩，如嬰兒的肌膚壹般；而當皮膚內的含水量由於各種原因少於10%時，皮膚首先出現的是幹澀的緊繃感，皮膚表面會有細小的脫屑，繼而會形成細小的皺紋，長期缺水的皮膚會幹裂且非常容易過敏。
別忘記給眼睛保濕
近些年來，由於空氣汙染和空調的普及，幹眼癥有逐漸增加的趨勢，尤其是配戴隱形眼鏡者，「網蟲」以及學生，由於用眼過度，極易出現幹眼癥。眼科專家認為，在保濕護膚品大行其道之時，眼睛的保濕要比皮膚保濕更重要。
健康的眼睛主、副淚腺會自然分泌淚液，潤滑眼球，若氣候幹燥，則眼睛裏水份蒸發得更快。另外，環境汙染、空調的使用以及過度用眼的工作，都會加重淚液流失，使得幹眼癥患者大增。在眼科門診中，每五個人中就有壹個經常抱怨眼睛幹澀、痛癢、有灼熱感、疲勞感，這些都是幹眼癥的典型癥狀，而患者又以學生、電腦工作人員、上班族、開車族居多。
不少近視患者配戴隱形眼鏡。實際上隱形眼鏡因容易吸附水份，常常使得眼球表面容易脫水，加重幹眼癥狀。眼科醫生提醒隱形眼鏡族更要隨時保持眼睛濕潤，幹燥時要隨時點用護理液保持隱形眼鏡濕潤，以免隱形眼鏡幹燥變形，磨損角膜。如果角膜上皮細胞經常破皮或角質化，後果不堪設想。
許多化妝品廣告強調膚保濕，相比之下，眼睛保濕可能更為重要。要做好眼睛保濕，切忌「目不轉睛」，不妨頻繁眨動眼睛。註意空調不要吹得太久，房間裏應使用加濕器，使空氣中濕度加大，亦有助於眼睛保持滋潤。 誤區1：勤奮洗臉，清潔產品不換季
告別高溫夏天，不再油光滿面，如果妳還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時應收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分單純、溫和的保濕洗面奶。
誤區2：每星期去角質
雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩，但過於頻繁地去除角質（例如每周做1次以上），或同時使用好幾種去角質產品，會讓角質層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。
寒冬時節，保養偷點懶也無妨。把去角質間隔的時間拉長壹點，對皮膚反而更好。即使是油性皮膚，壹兩周去壹次角質就可以了；皮膚本來就偏幹的人，甚至可將時間拉長到每月1次。
誤區3：只搽化妝水保濕
由於討厭臉上油乎乎的感覺，很多人根本不碰含油保養品，洗臉後只搽保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不知如此非但不能吸飽水，反而令肌膚更幹。這是因為，如果沒有後續的鎖水產品，化妝水很快就會蒸發，尤其當外界很幹時，蒸發的速度會更快，甚至還會壹並帶走臉部皮膚原有的水份。冬天宜選擇不含酒精的產品(較少刺激性)，且趁臉部還濕潤時，趕快搽上保濕產品，並再上壹層乳液或乳霜，以及時鎖住水份。
誤區4：頻繁噴礦泉噴霧
補水平日保養時，有人喜歡隨身帶壹瓶礦泉噴霧，以便隨時拿出來噴壹噴，舒緩不適。其實這樣反而可能吸幹皮膚原有的水份。
雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，的確可以補充水份，但由於不含能鎖水的保濕成分，所以經常事倍功半。如果噴的次數太頻繁，同時又沒有搽乳液鎖住水份，會讓皮膚陷入幹——濕——幹的惡性循環。
誤區5：天天敷面膜
面膜並非創造水嫩皮膚的“萬靈丹”，況且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激臉部肌膚，令其變得脆弱。冬季最好使用成分單純的保濕面膜，每周敷壹兩次，每次時間不能太長，約15—20分鐘即可。不要等到整片面膜都幹掉再拿下來，否則水份蒸發，根本起不到保濕作用，之後，要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水份，保濕才算大功告成。
誤區6：迷信某種保濕成分
接觸任何壹種保濕成分時，都必須考慮兩件事：壹是本身膚質是否適合；二是如何使用，以及需要搭配其他什麽成分，因為並不是所有機成分都會如同玻尿酸壹樣溫和親膚，只有清楚的了解這些信息後，才能真正做好保濕。選擇保濕產品時，最好能花些時間看看它的成分標識，盡量保證其含有多種類型的有效成分，例如玻尿酸，或者壹瓶同時有“吸水”和“鎖水”功效的保濕劑，就會比較好。
誤區7：只重“外表”，不從內調理
我們只知道皮膚幹燥要保濕，但殊不知皮膚幹燥可能是由貧血造成的，貧血使面部細胞活力低，血液循環慢，面部幹澀，無光澤，因此對於這種情況，要從內調理，以恢復身體機能，激活細胞活力，長期長生酵素，補充氣血，從內逐步調理，提高肌膚應對外界環境的能力，改善體內酸堿平衡，提高骨髓造血能力和身體機能，緩解因貧血造成的皮膚幹燥的問題。
誤區8：油性、“痘痘族”不用保濕
“痘痘族”或油光滿面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保養品於千裏之外。事實上，皮膚的出油量 和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關系。油性皮膚的人不壹定就不缺水，因此，根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品，還是很有必要的。“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮膚變幹燥或脫皮時，就可視情況使用乳液加強保濕。在選擇的時候也要選用溫和的產品，例如悠語玻尿酸系列、MG面膜、可滋泉玫瑰面膜貼等，以免刺激皮膚引發新的痘痘產生。
誤區9：疏忽防曬
冬天陽光和煦，但這並不代表沒有紫外線的威脅。而且，忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差。出門前壹定要搽上些防曬產品。壹般來說，辦公室壹族使用SPF（防曬指數）15—SPF30的產品就足夠了。
秋冬季肌膚保濕誤區
1.辛苦保濕不見效，妳可能犯了這些錯誤
就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水份滋潤，但在肌膚的底層，卻有水份源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼壹樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好裏應外合才能保證肌膚的水潤光滑。
2.80%女人不知道 7個部位是最大保濕死角
有80%的女人呢，會忽視這些重要的部位，讓其成為了保濕的死角。這些部位分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部7個部位。
3.夜間護理不如清晨保養，早8點保濕最有效
肌膚也有生物鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。如果妳的工作時間允許，不如把夜間保濕工作改到每天造成8點，那是壹天中保濕效果最佳時段。
4.油性肌膚用保濕噴霧有害無益
很多人利用保濕噴霧來保濕，不過，對於油性肌膚而言使用保濕噴霧可謂是有害無益。因為，油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營養水的話，水和油不能相溶，不但不利於皮膚的吸收，還可能汙染皮膚。
5.缺水OR缺油，弄錯會讓保濕徹底無效
每個人的肌膚都可能有幹燥的狀況，但這裏面的原因可是大不相同!缺水還是少油?如果從根本上就搞錯，護膚當然沒效果。首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策，不要將補水與控油概念混淆。
6.晚霜鎖水，擦太多反而導致幹燥
使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更幹。註意控制晚霜的用量! 1、依自己的膚質與膚況，倒出適量的保濕品在壹只手的掌心上。
2、以兩手的掌心將保濕品抹開，均勻分布於五指與掌心上。
3、以雙手覆蓋並輕拍的方式，由臉中央向兩頰與發際方向，輕輕拍按開來。
4、以指腹輕輕拍按細節部位，如鼻翼、嘴角、發際與眼角。
5、以整個中指(長度與法令紋相當)輕輕壓拍法令紋的位置，使保養品均勻分布，淡化壹點表情紋。
擦保濕品的方式很簡單，也不用復雜的按摩手法，若下手不當容易扯出細紋。況且所謂按摩有小臉效果，也只是將水份與組織液短暫推開的曇花壹現，更無須妄想成分會因此跑進肌膚底層。