治療夢遊癥時，必須心理治療和藥物治療同時進行。應該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環境，使之註意勞逸結合和體育鍛煉；同時，根據其不同年齡輔以適當劑量的鎮靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。據報道，患者在醫生的指導下，於臨睡前口服丙咪嗪，也有較好的效果。在夢遊剛發作時，及時喚醒他，也是壹種行之有效的措施。
問題二：小孩子夢遊怎麽辦 您好！夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。夢遊的原因有多種，如心理 *** 過度；孩子得不到足夠的關心和溫暖；中樞神經系統發育不成熟。所以，孩子有夢遊的問題，不必過度緊張，查找誘因然後排除誘因。如果沒有生活中的因素，多考慮是孩子中樞神經系統發育不成熟。絕大部分隨著年齡的增大，中樞神經系統發育成熟會自愈。建議您也可以去正規醫院在醫生的知道下，給您的孩子服用鎮靜藥配合神經營養劑。
放松心情，孩子睡覺以前避免 *** 性的活動或者是 *** 性的飲食。
問題三：遇見夢遊的人怎麽辦 夢遊癥的治療
1.厭惡療法
馬克.吐溫曾惡作劇式地對壹個夢遊者說，只要在床前撤上壹把圖釘，保準夢遊可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢遊癥最直截了當的方法仍是厭惡療法，只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析，我們已經知道夢遊多少是壹種象征性的願望補償，通過厭惡療法把夢遊者從夢中喊醒，打破了夢遊者的行為定勢，使這種下意識的行為達不到目的，那麽夢遊就會逐漸消退。
有壹個人夢遊時常把壹支裝有彈藥的獵槍對準自己的妻子，這種危險的舉動攪得生活得不到安寧。治療方法很簡單，讓妻子睡床的外側，丈夫睡內側，這樣當丈夫起床夢遊時便會把妻子鬧醒，這時妻子立即取來壹個警笛，對著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過兩次，患者的夢遊癥便被治愈了。
采用厭惡療法有兩個關鍵之處，壹是設法在患者夢遊時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢 *** 為。
2.精神渲泄法
從前面的病因分析可以得知，夢遊是精神壓抑造成的，所以要根治夢遊癥狀必須要做的是解除內心深處的壓抑。其實要尋找夢遊者的病因是非常簡單的，夢遊者的夢 *** 為十有八九代表了他內心深處的想法。那位丈夫把獵槍對準妻子，是在夢遊中借助自己的意象來發泄內心的不滿。如果夢遊是夫妻間隱性沖突造成的，可參照本書第壹篇中有關的自療方法進行心理調整。解除患者內心深處的壓抑感是治療夢遊癥的關鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突。
事實上，夢遊癥在兒童中的發生率頗高，這些夢遊往往是想念親人所致。家長或孩子的管教者應給孩子更多的的溫暖，關心、愛護他們，幫助他們解決壹些具體問題，減少孩子對親人的思念之情，有可能的話，應盡早讓孩子與親人相見，或通個電話、寫封信，這些方法可有效地消除孩子對親人的過分思念。
夢遊癥是壹種較常見的睡眠障礙，據統計發生率約占壹般人口的1％～6％，男多於
女，小兒多於成人，常有家族史。夢遊癥多發生於睡眠最初的2～3小時內，持續時間壹
般5～30分鐘，發作後有可能意識轉為清醒，也可能繼續入睡。發病時腦的活動呈不完全
覺醒狀，處於壹種意識朦朧狀態。
夢遊癥的病因尚不十分清楚，多屬於功能性變化；少數可由器質性病變引起，如癲
癇合並夢遊等。多數可在數年後自愈，因而推測與小兒中樞神經系統發育不完善有關。
本病發作次數不定，可隔幾天、幾十天發作壹次，亦可壹夜發作數次。
[治法]：養陰，重鎮安神
磁石30(先煎)龍骨30(先煎)牡蠣30酸棗仁12郁金12淮山15
生地12丹皮12雲苓18麥冬12石菖蒲12女貞子9黃芪12
問題四：夢遊是怎麽回事。 人在睡覺的時候大腦的大部分細胞神經元處於“休息”狀態！
此時呼吸、心跳、新陳代謝都處於壹個“低谷”即低活動狀態！
夢遊，就是人的部分神經細胞 突然或根本 就沒有‘休息’而其它控制細胞大部分都在休息的時候活動而出現的現象！稱之為“夢遊癥”。可以理解成這樣，具體原因尚不明確。
但是，這樣的夢遊癥可以控制，發生夢遊的人和平時生活焦慮或者學習工作辛苦而導致的精神壓抑有壹定的關系！心理狀態不好而又臨近考試的學生夢遊的比例就大於其他行業的人。如果真是這方面引起的應該學會放松心情不要讓自己精神緊繃。例如洗個去遊樂場、外出旅遊（最好是徒步旅遊）、洗桑拿然後美美睡壹覺……如果是在嚴重可以看看心理醫生！
問題五：我經常夢遊,怎麽辦? 妳好,夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。大腦的活動，包括“興奮”和“抑制”兩個過程。通常，人在睡眠時，大腦皮質的細胞都處於抑制狀態之中。倘若這時有壹組或幾組支配運動的神經細胞仍然處於興奮狀態，就會產生夢遊。夢 *** 動的範圍往往是夢遊者平時最熟悉的環境以及經常反復做的動作。夢遊癥的治療1.厭惡療法馬克.吐溫曾惡作劇式地對壹個夢遊者說，只要在床前撤上壹把圖釘，保準夢遊可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢遊癥最直截了當的方法仍是厭惡療法，只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析，我們已經知道夢遊多少是壹種象征性的願望補償，通過厭惡療法把夢遊者從夢中喊醒，打破了夢遊者的行為定勢，使這種下意識的行為達不到目的，那麽夢遊就會逐漸消退。有壹個人夢遊時常把壹支裝有彈藥的獵槍對準自己的妻子，這種危險的舉動攪得生活得不到安寧。治療方法很簡單，讓妻子睡床的外側，丈夫睡內側，這樣當丈夫起床夢遊時便會把妻子鬧醒，這時妻子立即取來壹個警笛，對著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過兩次，患者的夢遊癥便被治愈了。采用厭惡療法有兩個關鍵之處，壹是設法在患者夢遊時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢 *** 為。2.精神渲泄法從前面的病因分析可以得知，夢遊是精神壓抑造成的，所以要根治夢遊癥狀必須要做的是解除內心深處的壓抑。其實要尋找夢遊者的病因是非常簡單的，夢遊者的夢 *** 為十有八九代表了他內心深處的想法。那位丈夫把獵槍對準妻子，是在夢遊中借助自己的意象來發泄內心的不滿。如果夢遊是夫妻間隱性沖突造成的，可進行心理調整。解除患者內心深處的壓抑感是治療夢遊癥的關鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突。
問題六：孩子經常夢遊怎麽辦 您好！夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。夢遊的原因有多種，如心理 *** 過度；孩子得不到足夠的關心和溫暖；中樞神經系統發育不成熟。所以，孩子有夢遊的問題，不必過度緊張，查找誘因然後排除誘因。如果沒有生活中的因素，多考慮是孩子中樞神經系統發育不成熟。絕大部分隨著年齡的增大，中樞神經系統發育成熟會自愈。建議您也可以去正規醫院在醫生的知道下，給您的孩子服用鎮靜藥配合神經營養劑。
放松心情，孩子睡覺以前避免 *** 性的活動或者是 *** 性的飲食。
問題七：晚上經常夢遊怎麽回事？ 喚醒疾患包括夢遊（Sleep walking）、夜驚（Sleep terror）及意識不清的喚醒（Confusional arousal）等三種疾患。這類的疾病乃是病患從深度睡眠期覺醒，但卻無法完全清醒過來，而表現出壹些奇怪的動作或行為。隔天醒來，對昨晚發生的事件壹點都不記得。
孩童的喚醒疾病通常沒有精神或心理上的問題; 然而成人卻常見到有精神或心理上的診斷，但即使妳治療他的精神心理疾病，喚醒病患並不會改善。孩童的喚醒疾患通常沒有夢的記憶，如果有，也是片片斷斷，沒有壹個完整的故事; 但成人卻常見有活生生的夢。
多項睡眠生理腦波儀通常顯示病患從深度睡眠期醒來，醒來後的腦波依然可處在深度睡眠期，或變成淺度睡眠期，甚至處在清醒的狀態。
夢遊（Sleep walking）夢遊又叫做睡行，在4 歲以後的小孩常見，特征是在前三分之壹的晚上，孩童從睡覺中坐起來，睜開眼睛，漫無目的的走來走去，但步伐緩慢且能避開障礙物，有時手上還把玩壹些器具像廚房的器皿或浴室的水瓢等，衣衫不整且喃喃自語。如果試圖叫醒他，他可能會變得意識混亂並有躁動的現象。
通常孩童可以沒有困難的回到床上，很快繼續入睡，隔天早上醒來對昨晚發生的事毫無記憶。夢遊的孩童很少有作夢的報告，即使有亦是片段，殘缺不全，沒有壹個完整的故事。但成人的夢遊卻經常有活生生的夢發生。30％有夜驚（Sleep terror）的孩童，同時有夢遊的現象。夢遊並無男女的差異，但卻常見有家族史。據統計在所有的人口中，約有15％的人在他們的孩童時期，有過至少壹次夢遊的經驗，發生的尖峰期在4至8歲，15歲後會慢慢的消失，只剩下約0.5%的成年人會有偶發性的夢遊發生。而誘發因子包括睡眠不足、發燒、過度疲倦、使用安眠藥和壹些抗精神病的藥物。精神心理疾患跟孩童的夢遊無關，但跟成人卻有關，只不過即使您治療成人的精神癥狀，夢遊仍然持續。當孩童發生夢遊時，應該引導他回到床上睡覺，不要試圖叫醒他，隔天早上也不要告訴或責備病童，如此會造成孩童有挫折感及焦慮感。如果發作次數實在頻繁，就應該求助醫師給予藥物的幫忙。
成人的夢遊大多源自孩童時未完全緩解的夢遊，當然成人的夢遊亦可發生於以前毫無夢遊病史的成人，大多有精神心理方面的問題，因此成人夢遊除了藥物控制外，精神治療也扮演著壹個相當重要的角色。
夢遊癥又稱睡行癥，是指壹種在睡眠過程中尚未清醒而起床在室內或戶外行走，或做壹些簡單活動的睡眠和清醒的混合狀態。這類患者壹般表現為反復發作的睡眠中起床行走，持續時間為數分鐘至半小時。發作時，夢遊者在睡眠中突然眼睛凝視起來，但不看東西，然後伐床在意識朦朧不清的情況下進行某種活動。下床行走時，周圍雖漆黑壹片，但患者壹般不會碰到什麽東西，而且還行走自如。據了解，夢遊者眼睛是半開或全睜著的，走路姿勢與平時壹樣，甚至他們還能進行壹些復雜的活動。夢遊是壹種奇異的意識狀態，患者似乎只活在自己的世界中與他人失去了聯系。他們的情緒有時會波動很大，甚至說壹大堆胡話，別人很難聽懂。夢遊時患者表情呆板，對他人的 *** 基本上不作反應，也很難被強行喚醒。患者雖意識不清，但動作似乎有目的性似的，似乎在從事壹項很有意義的工作。發作後多能自動回到床上繼續睡覺。夢遊通常出現在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒來，對晚間發生的事茫然無知，完全遺忘。該病以6~12歲的男孩多見。
事實上，夢遊與做夢無關，因為根據腦波圖的記錄，夢遊是在沈睡的階段並非是快速眼動睡眠階段，此階段人是不會做夢的，因此夢遊稱為睡中行走可能更符合事實。關於夢遊的原因，眾說紛紜，至今......>>
問題八：孩子夢遊怎麽辦 據統計10-15%的孩子至少夢遊過壹次。多數孩子長大後不再夢遊，但約有2%的孩子壹直到成人還夢遊。“夢遊”這壹術語是指人在睡眠中走動的現象'它與心理問題或情緒波動有關，而和做夢沒有關系，因為人在做夢時不會出現夢遊。夢遊往往有家族遺傳的傾向。當孩子夢遊時眼睛仍然睜著，但是眼光呆滯，好像什麽也看不到。夢遊者可 以走出家門’時間從幾分鐘到1小時不等。除了孩子（或成人）在熟睡狀態下到處 遊蕩，有時會因沒有人保護傷著自己以外，夢遊本身對人沒有什麽傷害。父母必須想辦法防止孩子夢遊時碰傷自己。這並不意味著妳要把他關起來 不讓他走出來（這樣做可能比讓他四處走動還要危險），而是要把東西擺放得不 易使孩子碰傷或是孩子壹開始夢遊妳就知道。如果是大孩子，妳可以和他壹起商量解決辦法。 安置警報裝置 如果妳的目的是喚醒妳自己的孩子，可以把鈴鐺掛在他的門上，或者裝上有電子眼睛的蜂音器，當孩子起來走動時就會發出警報。 擋住出口 我們認識壹個十壹二歲的孩子，他夢遊時穿著睡衣走到大門外，醒來時他感到很難堪。因此他自己在門口放了壹把椅子、壹個足球安全帽和壹個鐵垃圾箱。這樣，壹旦他發生夢遊，就會被乒乓亂響的聲音驚醒。他的辦法很靈。如果孩子很小，可以把他的房門鏈拴得高壹些，但又讓門開壹道適當寬的縫，讓他不能輕易鉆出去（硬要擠出去時會弄醒自己），又能在緊急情況下呼喚別人。另外，也可以在樓梯口安上安全門。但絕對不要把孩子鎖在房間裏。 放松訓練 把放松技術 與“不去夢遊”的意念結合在壹起。最好在睡前做練習。當孩子完全放松了時，讓他想像自己正坐在床邊，就要夢遊了，但他的腳壹碰地板他就醒過來了。或者讓他想像他壹握住門把手就醒過來。先對孩子講清練習方法，然後讓他自己練習想像。讓他想像自己感到很自豪和快樂。對孩子的合作給予表揚。有些孩子則在進行消極想像時效果會更好。例如，讓孩子想像他睡著後走出了自己的房間，壹下摔倒在樓梯上。然後讓他對自己說：“站住，站住，回到床上去。妳是在睡著覺走路！”要讓孩子盡可能真實地感到夢遊摔倒是很可怕的。最後讓孩子以自己好好睡在床上的場景結束想像練習。 表揚和獎勵 告訴孩子，當他的夢遊次數減少時，妳有多高興：“喬，妳這星期只夢遊了～次，太好了！妳可以得到壹份禮物。”妳也可以運用更正規的圖表和獎勵辦法。
問題九：晚上睡覺老夢遊怎麽辦 壹種常見的生理現象。夢遊的方式五花八門，既有尋常的，又有離奇的。 有的夢遊癥患者在熟睡之後，會不由自主地從床上突然爬起來胡說幾句；甚至有條不紊地穿好衣服，燒起飯來；或跑到外面兜了壹圈後，又回來睡在床上，待到次日醒來卻對夜間發生的事毫無印象。 據報道，有壹個醫學院的學生得了夢遊癥。他常常在夜間獨自起床，走到解剖室，破門而入，用嘴咬食屍體的鼻子，然後回到宿舍躺下睡覺。事隔不久，學校發現許多屍體的鼻子不翼而飛了，經過周密調查才真相大白。 夢遊的時間也長短不壹。據說，法國有壹位夢遊癥患者，名叫雍?阿裏奧，壹次夢遊竟長達20年之久。壹天晚上，他熟睡之後突然爬起來，離開妻子和5歲的女兒，來到了英國倫敦。他在那裏找到了工作，又娶了壹個妻子，並生了壹個兒子。20多年後的壹個晚上，他壹下子恍然大悟，便急匆匆地返回法國。第二天早晨，阿裏奧壹覺醒來了。他的法國妻子看到了白發蒼蒼、失蹤20多年的丈夫，便悲喜交集地問道：“親愛的，妳逃到哪裏去了？20多年來音訊全無。”可是，阿裏奧卻伸了伸懶腰，若無其事地說：“別開玩笑！昨天晚上我不是睡得好好的嗎？” 夢遊是怎樣形成的呢？研究表明，夢遊主要是人的大腦皮層活動的結果。大腦的活動，包括“興奮”和“抑制”兩個過程。通常，人在睡眠時，大腦皮質的細胞都處於抑制狀態之中。倘若這時有壹組或幾組支配運動的神經細胞仍然處於興奮狀態，就會產生夢遊。夢 *** 動的範圍往往是夢遊者平時最熟悉的環境以及經常反復做的動作。 據日本統計，夢遊者的人數約占總人口的1~6％，其中大多是兒童和男性，尤其是那些活潑與富有想象力的兒童，大多都出現過數次。而患有夢遊癥的成年人大多是從兒童時代遺留下來的。 治療夢遊癥時，必須心理治療和藥物治療同時進行。應該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環境，使之註意勞逸結合和體育鍛煉；同時，根據其不同年齡輔以適當劑量的鎮靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。據報道，患者在醫生的指導下，於臨睡前口服丙咪嗪，也有較好的效果。在夢遊剛發作時，及時喚醒他，也是壹種行之有效的措施.謝謝！`
問題十：14歲夢遊該怎麽辦 夢遊壹般不是非常恐怖，每個人都會有壹段時期的夢遊，夢遊在聖經裏意思是某人走上了上帝之路，壹般第二者或者第三者千萬不要去幹預，夢遊還有壹種解釋，就是丟失的時間段與歷史時間段重疊，所以夢遊的人壹般都無視樓層和樓梯，如果妳喜歡跟蹤夢遊的人，會發現根本沒有樓梯的地方，夢遊的人卻以走樓梯的方式走上去，有很多的事情都非常怪異，無法用物理學解釋，我也出現壹次夢遊，走了20多層的樓，竟然走到了別人家的小區3層樓裏去了，在第三層的時候，發現異常怪異的現象，折返時突然道路出現在眼前，我的經驗就是千萬別怕，上帝在考驗人類呢