01.中年危機
中年危機常見於30歲以後，大多數人如果到了而立之年，卻沒有在職場立起來的，並且能穩定上升的狀態的時候，是他們危機感最重的時候。曾經有壹個互聯網公司的技術負責人張明也因為焦慮找到向陽生涯做咨詢，詢問自己是否應該轉型，和咨詢師深入溝通之後，他推心置腹的說了自己最深層的苦惱，“我現在已經30多歲了，自從當上我們項目部的負責人之後，每天做的最多的就是協調這個，安排那個，我覺得我現在的活兒隨便提個誰上來都能代替我。”對於他來說，在管理崗位的這壹年，自己慢慢在跟壹線業務脫節，寫代碼的時間少了，而從他工作開始到現在的10年時間裏，親眼看著計算機語言也在不斷的發展叠代，萬壹自己技術生疏了，但是現在的職位又出了意外，那他真的不知道該怎麽辦了。這樣的擔心並不多余，此前網上頻繁爆出的裁員，像戴爾、京東等等裁掉的很多都是壹些年紀漸長，學習能力大不如前，但拿著高薪的35歲以上的中層管理者。年齡變大了，生活的壓力也變大了，後面還有無數更年輕更有想法的也更便宜的年輕人可以用，怎麽會沒有危機呢？這些裁員風波其實也表明了很多企業內部管理層可以換，但真正的業務骨幹卻是企業拼命要留住的人才，可替代性反而低了很多。中年危機其實還有壹種被時間追著跑的緊迫感，有壹個普遍的認知，如果職場上到了35歲還沒做到管理層，那他後續的前途壹定會有阻礙。就像舒伯的生涯發展理論，如果在對應的年齡段裏沒有取得相應的階段發展，那麽問題壹定會延續到後續的階段中，而職場發展的通道其實都是金字塔型的，越往上越窄，這其實就加劇了職場人對於發展前途的焦慮。
02.努力危機很多人會陷入“我明明很努力了，為什麽得不到想要的結果”的自怨自艾中。舉個例子，同樣壹起進公司的小吳和小程，在同壹個部門壹起幹了5年，現在突然空出來壹個可以晉升的名額，小吳成為了小組新的leader，那麽對小程來說，怎麽可能不感到危機和焦慮呢？壹開始處於相同的起點，最後的差距卻越拉越大，這只能歸結於個人的原因了。要麽是他的職業規劃遠遠沒有跟上自我發展的需要，要麽就是努力的方向有問題，浪費了自己的努力。職業規劃壹般都是中長期的，通常有職業規劃的人目標會非常目標，他們已經設計好了自己的發展通道，設定好了自己1年、3年之後職業上的願景，因為有這個目標作導向，他們時常會復盤自己的工作，知道欠缺的點，並不斷加以提升，長此以往他們的努力壹定會帶來回報。反之如果沒有那麽明確的目標，努力很可能浮於表面，沒有更深入的積累，同時也更容易陷入每天“混日子”的怪圈中。在壹些社交平臺上，常能看到類似的故事，幾個月前還是光鮮體面的公司管理者之壹，壹朝失業找了大半年的工作，能用的人脈也都用上了，最後實在沒辦法去做了外面小哥，壹個月接單接的多的話，也能月薪過萬。他分享經歷的時候還不忘反思壹下過去的自己：“35歲的老男人，沒啥特別技能，在職場上，絕對是“狗不理”的類別，不可回收的垃圾。”當過高層、在職場10年還沒有什麽特別拿的出手的本事，不得不說，這種努力真的是遠遠跟不上自己年齡段對應的職業發展需要。努力錯方向的人更可惜，很多頻繁跳槽的人來向陽生涯做咨詢，咨詢師和他們溝通，都說自己是因為想要通過跳槽試錯，每份工作他們都努力過了，但是實在喜歡不起來也沒有動力，最終只能放棄。他們兜兜轉轉走著彎路的時候，壹開始就找準方向的人也在努力，在做有效的積累，那麽這兩種人接下來的發展不用我說大家也能想象出來。 03.行業危機每個行業都有成長期、成熟期、衰退期，成長期的行業就是壹片藍海，會有很多機遇，站上了風口，借著東風直上青雲，可能比很多人奮鬥壹輩子都要來得更快。但同樣的，如果在壹個已經衰退的行業裏，再怎麽努力發展，也有壹塊天花板死死的定在那裏。所以對於個人來說，能力和適應性才是硬道理，光有能力不能隨著快速變化的時代和環境調校是行不通的。向陽君在壹個作家的文章裏看到過這樣的故事，他的壹個讀者小A在05年的時候進入了沃爾瑪做管培生，剛畢業就能進500強，小A覺得自己的前途壹片光明，可是幾年後淘寶、京東這樣的網購平臺興起了，電子商務風生水起，然而線下的零售門店卻越來越吃緊。作為零售業的巨頭，沃爾瑪也深受影響並開始裁員，小A就在裁員名單上。從沃爾瑪出來之後她選擇了轉行加入電商，但是此時很多電商平臺都初具規模，小A已經錯過了最好的時間點，發展的依舊不溫不火。可以和小A形成對照組的是向陽生涯的壹個咨詢客戶小李，兩年前他還是壹個三線城市的銀行理財經理，說是“經理”，實際上也就是個普通的銀行職員，每天的工作都在打電話，向客戶兜售理財產品。這個工作機械、無趣，最讓小李感到危機的是這些年技術發展，越來越多的機器開始代替人工櫃臺，他很怕自己有壹天也會成為被銀行淘汰的人。因為這樣的危機感，小李開始求轉型，自己不知道怎麽辦就找到了專業的職業規劃師，咨詢過後專家給小李分析了他的優勢，第壹是有銷售背景，參加過銷售培訓，能較好與人溝通和協調，做事細心有責任感、能提出解決方案、有較好的英語交流能力，可以先從產品助理開始，往產品經理方向努力。在小李的不斷努力下，已經從三線城市來到了上海發展，他很喜歡自己新的職業定位，業余時間也不斷學習，如今已經當上了公司的產品經理，實現了轉型。危機其實是個非常有意思的詞，既有危險，又包含機遇，所以無論面對怎樣的職場危機，向陽君送妳三個建議：第壹，就是做好職業規劃，人生的選擇千千萬，選對了最適合妳的那壹個，事半功倍加速發展。第二，永遠要記得培養壹個拿得出手的壹技之長，拿得出手不僅僅是熟練，更是精通，是放眼有同樣技能的人裏面可以數得上號的那種。第三，抱怨解決不了問題，想要解決問題，不拿出行動永遠都是在逃避。