釋懷是壹個漢語詞語，拼音是shì huái，常指抒發情懷或者是放下牽掛。釋懷是壹個漢語詞語，拼音是shì huái，常指抒發情懷或者是放下牽掛。
人生壹直往前，做的是減法，所以學會釋懷，是對自己的負責，對別人的寬容，對生活的尊重。人生總是無常的，所有發生的事情都沒有事先預見，所以生命中出現的人遇到了就好好珍惜，不幸錯過了就要學會釋懷。
用微笑面對每壹次擦肩而過。釋懷了就不會處處與人計較，就不會事事與人爭辯，人們總是喜歡與別人進行比較，這是人生最大的缺憾，與別人比較會使我們變得自卑自負亦或是驕傲自滿，使我們的心靈不安，迷失自我，所以沒必要與人比較，應該學會去釋懷。
擴展資料
當我們不再壹味的去抱怨的時候，也就真正懂得了釋懷，因為我們常常看不透很多事情，放不下很多事情，忘不掉很多事情，所以才會去抱怨，當我們學會了控制自己的情緒，那就真正的做到了釋懷，人生苦短，何必糾纏，豁達的對待每壹個人，坦然的對待每件事情。
用平常心去看待這世間的壹切，不去記恨誰，不去埋怨誰，不去詆毀誰，不去羨慕誰，壹念之間，便會有不同的結果。我們常說相濡以沫，不如相忘於江湖，所以唯有學會釋懷，我們才會更自由更幸福，只要我們願意放下曾經的過往和回憶，生活就是無比美好的。