32位系統和64位系統的區別有以下幾點：
1、CPU要求不同。CPU有32位和64位之分，32位的CPU只能安裝32位系統，而64位的CPU既可以安裝32位系統也可以安裝64位系統。
2、運算速度不同。64位CPU的指令集可以運行64位數據指令，比32位CPU提高了壹倍。
3、尋址能力不同。64位系統可以支持多達128 GB的內存和多達16 TB的虛擬內存，而32位CPU和操作系統最大只可支持4G內存（實際只有3.25G左右）。
4、軟件兼容性不同。64位系統比32位系統的軟件少，主要是64位系統推出的時間不長，所以64位系統的兼容性不如32位，雖然可以兼容32位軟件，但是部分32位的軟件在64位系統無法運行，但是目前的Win7 64位系統兼容性好了很多。
內存識別是64位系統最顯著的優點，它可以使用超過4GB的內存 。如今大部分筆記本和臺式電腦擁有了4GB的內存。32位版本只能夠用大約3GB的內存 。相比之下，64位的Windows 不僅可以利用高達192GB的內存，還能夠使用的內存映射取代BIOS的功能，從而使操作系統真正使用完整的4GB的。
因此，如果您安裝Win7 x64，對於有的4GB內存的機器妳不會浪費1GB內存。具體的理論上分析就不說了，對於大部分人只需要知道上述就夠了。所以建議：如果妳的電腦內存是4G或者以上，且CPU、顯卡、內存等其他配置不是太差，還混的過去，那麽建議安裝64位系統，這樣可以更好的識別更多的內存。
現如今網上有很多關於32位系統破解4G內存的教程。可是這樣做是得不償失的！破解後會在壹定程度上對系統造成壹定的不穩定性。如果配置跟得上的何不換64系統？即得到了性能上的提升又能識別全部內存，最關鍵的是不用很折騰的去用軟件破解，保證了系統的穩定性。還有壹點！對於菜鳥來說，可能去研究如何破解花的時間都超過了重裝系統的時間。所以不建議用軟件提升32位系統識別內存。