建立在這壹理論基礎上的治療方法稱為行為療法（Behavior therapy），又稱行為治療、行為矯正或學習療法，是基於現代行為科學的壹種非常通用的新型心理治療方法。它是根據行為學習及條件反射理論，消除和糾正異常並建立壹種新的條件反射和行為的治療方法。
雖然這壹療法受華生的行為主義理論影響較大，但實際上其理論根據來自三個方面：即巴甫洛夫的經典條件反射、桑戴克和斯金納的操作性條件和Bandura的社會學習理論。這些理論都認為病人的異常行為既然也和正常行為壹樣可以通過學習獲得，那麽，也應當能夠通過另壹種學習使之消失，各種疾病（不論是軀體的或是精神的）都可視為機體某壹部分的活動（或行為）異常，都可以通過這壹活動（或行為）的矯正而得到治療。
行為療法與其它心理療法的區別在於：行為療法是以心理學中有關學習過程的理論和實驗所建立的證據為基礎的。與傳統的心理治療相比，它具有更高的科學性和系統性，可以進行客觀的科學檢驗、演示和量化，即使重復試驗也可得出同樣可靠的結果，有壹整套定型化的治療形式，有堅實的理論根據和大量的實驗證明。所以臨床效果更為顯著和穩定。
建立在這壹理論基礎上的治療方法主要有：系統脫敏療法、厭惡療法、滿灌或沖擊療法、陽性強化療法、發泄療法、逆轉意圖療法、陰性強化療法、模仿療法、生物反饋療法等。
系統脫敏療法
系統脫敏療法（Systematic Desensitization）又稱交互抑制法，利用這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經癥焦慮的情境，並通過心理的放松狀態來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除神經癥焦慮習慣的目的。系統脫敏療法是由美國學者沃爾普（J.wolpe）創立和發展的。
系統脫敏療法對有明顯環境因素引起的某些恐怖癥、強迫癥特別有效……
滿灌療法
滿灌療法（flooding therapy）又稱“沖擊療法”。
它與系統脫敏療法雖都是將病人置於（暴露）他所懼怕的情境中，但前者是采取緩和的、逐步消除；滿灌療法是鼓勵求治者直接接觸引致恐怖焦慮的情景，堅持到緊張感覺消失的壹種快速行為治療法。
著名行為治療專家馬克斯（Marks）在談到滿灌療法的基本原理時指出：“對患者沖擊越突然，時間持續得越長，患者的情緒反應越強烈，這樣才能稱之為滿灌。迅速向患者呈現讓他害怕的 *** ，並堅持到他對此 *** 習以為常為止，是不同形式的滿灌技術的***同特征。”
滿灌療法可被用於包括抑郁癥、恐怖癥、強迫癥和精神分裂癥病人的廣泛問題也……