5種清熱去火茶

5種清熱去火茶

壹、百合豆漿

材料：幹百合、黃豆。

制作：用清水泡發材料，再混合起來榨成豆漿。

二、菊花薄荷茶

材料：菊花、薄荷、金銀花(均為幹品)。

制作：選用上述原材料洗凈，用開水沖泡成茶飲用。

三、蘿蔔蓮藕汁

材料：白蘿蔔、雪梨、蓮藕。

制作：將上述三種原材料洗凈後去皮切塊，榨成蔬果汁。

四、羅漢果茶

材料：羅漢果(幹品)、蜂蜜適量。

制作：將幹品羅漢果取適量，清洗幹凈後開水沖泡，加蜂蜜調味。

五、烏梅麥冬茶

材料：烏梅、麥冬。

制作：取這兩種中藥泡水當茶飲用。