5月15日白巖松在CCTV新聞頻道直播讀的那個北京專家的那個地震自救的10句話 誰記得

發現生命先送水，未能飲水快補液；

清理口鼻頭偏側，呼吸暢通是原則；

臀部肩膀往外拖，不可硬拽傷關節；

傷口出血靠壓迫，夾板木棍定骨折；

頸腰損傷勿扭曲，硬板移送多人托。