主動自律學習的孩子，家長都用了這7個方法
1.耐心詢問，適當引導，
不自律是人性，自律是反人性的，所以不要期望孩子能直接對抗誘惑，最好的方法就是讓誘惑因素遠離視線，請把書桌上和學習無關的任何物品拿掉，比如電子產品、玩具、漫畫書、零食等。
2.降低期望值
壹想到自律，就指望孩子專註學習壹天，這是不可能的，正常的學習時長應該在25分鐘，就要休息5-10分鐘，否則容易造成疲勞，學習效率也會降低。
3.學習是有終點的
每天的學習任務事先確定好，不要給孩子感覺，永遠有寫不完的作業，學不完的任務，當他看不到盡頭的時候，就容易拖拉磨蹭消極對待。
4.積極的心理暗示
當孩子感到疲憊的時候，時不時給他壹些正面的鼓勵，更能激發他的鬥誌和勇氣告訴他說:妳現在感覺堅持不住就對了，說明別人也是這樣的，現在正處於關鍵時刻只要妳堅持住了，妳就超過了大多數人。
5.多給正向反饋
學習是壹件長期才會有回報的事情，往往很久也看不到任何成果，這時孩子特別容易松懈，妳要做的就是增加他的正向反饋，找到壹切可以誇獎的點去誇他，父母的誇獎是孩子堅持進步的最大動力。
6.立即行動
拖延的本質是害怕失敗，解決的辦法就是立即去做，壹旦開始了反而沒那麽痛苦，千萬不要讓學習任務堆積，壹旦堆到壹定程度，孩子就會產生畏難情緒，更不容易開始學習。
7.加入壹個學習團體
在學習的道路上太無趣，可以加入壹個學習小組，讓比自己優秀的人帶著學，采取跟隨策略，融入到壹個***同進步的氛圍中，學習的自律性也會明顯增強。