東嶽太極拳的典型套路介紹

東嶽太極拳的經典套路、基礎套路由門惠豐教授於2000年1月1日在泰山頂上所演練。該套路***15個動作。其中陳式太極拳4個動作（金剛搗碓、攬紮衣、如封似閉、掩手肱捶）、楊式太極拳7個動作（單鞭、白鶴亮翅、手揮琵琶、倒卷肱、摟膝拗步、野馬分鬃、攬雀尾）、武式太極拳1個動作（雲手）、孫式太極拳1個動作（左右起腳）、吳式太極拳、武式太極拳結合動作1個（下勢獨立）、楊式太極拳、武式太極拳結合動作1個（三才勢）。15個動作分兩段，壹段剛柔相濟，動律感強，二段緩柔、舒展大方。