人的氣質主要是由遺傳決定的，目前，心理學家們普通認為，在通常情況下，人的氣質類型可分為膽汁質、多血質、粘液質和抑郁質四種。
另外三種氣質的解釋如下：
1、膽汁質：相當與神經活動強而不均衡型，這種氣質的人興奮性很高，脾氣暴躁，性情直率，能以很高的熱情埋頭事業；
2、粘液質：相當於神經活動強而均衡的安靜型，這種氣質的人平靜，善於克制忍讓，生活有規律，不為無關事情分心，埋頭苦幹，有耐久力，態度持重，不卑不亢，不愛空談；
3、抑郁質：相當與神經活動弱型，這種氣質的人沈靜，易相處，人緣好，辦事穩妥可靠，做事堅定，能克服困難，但比較敏感，易受挫折，孤僻。