還有妳為什麽要選擇飛機呢？因為省時確實合適，但也是最不合適的，因為這樣會減少適應高原的過程。
妳壹定要選擇乘火車去西藏！！！優勢十分突出，首先青藏鐵路海拔隨著列車的進行逐步攀升，有利於遊客身體逐步適應高原環境；另壹面能體會到飛機旅遊不能欣賞到的青藏線獨有的自然景觀，車廂的供氧從格爾木段開始啟用，從格爾木到拉薩，運行12小時左右，旅客能夠欣賞到長江的源頭--沱沱河、海拔4718米的唐古拉山口、經常有藏羚羊通過的清水河大橋、神秘的無人區等青藏線獨有的風光。從市區可乘坐91路公交車前往拉薩火車站。
這是做飛機所欣賞不到的美景哦，請謹慎選擇！
2.進藏公路有青、滇、川、新、新、中尼，青藏公路路況是5條進藏公路中最好的，每年負擔80%進藏物資運輸，也是自助旅客首選陸路進藏方式，領略沿途的風光。
3.布達拉宮票用不了1小時就售完了，且每天只售幾百兆散客票，自助遊客可在當地參團或提前壹天到布達拉宮西門排隊領取購票證，上面寫上面時間可進入，要提前20分鐘走到宮口換正式的票，遲到太久購票證可能作廢了，旺季買到票有點奢望。旺季要提前1天到西門憑身份證領取預約券，第二天根據所標時間提前20分鐘由南門進入買票參觀，布達拉宮位UNESCO認定的世界遺產，裏面值得看的珍寶實在太多了，參觀趕早，每天限票2300張。旺季壹票難求。
旺季（5.1——10.31）門票200，淡季（11.1-4.30）門票100
4.藥王山摩崖石刻：布達拉宮斜對面的小山，是拍攝布達拉宮全景的理想場所之壹，山後是拉薩有名的萬佛墻彩繪和雕刻佛經的人家。藥王山上看日出日落不錯，從藥王山上拍攝布達拉宮，是最好的角度。
5.西藏歷史博物館:歷史的縮影，不同於其他地方的是，西藏的寺廟每壹座都是精美的博物館，了解西藏歷史文化的好地方。地址：羅布林卡好長途車站之間。坐車：在拉薩市中心乘人力三輪車約10元達。
6.大昭寺：在藏傳佛教中擁有至高無上的地位，是等級最高的寺院。藏人免費，遊客門票85，淡季35元 坐車：從市中心前往，或乘中巴到藏醫院下車，坐三輪車4元。據說樓頂有壹個露天廁所，四周金頂圍繞，可去見識壹下。
7.哲蚌寺是西藏最大的寺廟。還有色拉寺、小昭寺。
8.拉薩河：發源於海拔5020米的米拉雪山，具體不說了，重點從東郊拉薩大河後面，沿右側公路過兵站後再前行2公裏處，是拍攝布達拉宮晨曦的理想位置，可自駕車或騎車去。
9.八廓街：很多逾時百年的建築至今保存完好，是拉薩民居藝術的鮮活範本。八角街商品繁雜，有很多仿制品，鑒別好了再買，掌握兩個原則：自稱是銀器的不買，自稱是古董的不買。下午6點以後八角街變成了壹般集貿市場，以日用品為主。
買藏刀：正宗的產地在後藏的拉孜縣，那裏產的刀鋼好，但藏刀飛機不能帶的托運也不行，只能通過郵局郵寄，步行街北鄰的北京中路郵局是拉薩的郵政總局，在那寄比在壹些小郵局寄要快很多。
10拉薩德吉路和北京路匯集了全國各地的美食，甚至還有西餐酒吧，去拉薩的遊客很多都會去品嘗。
11.吃藏餐的好地方：雪神宮藏餐館，是拉薩最高檔的藏式餐館之壹，清壹色藏族姑娘伺餐
光明甜茶館：藏族同胞青睞的餐館，外地人未必喜歡這裏口味。甜茶和藏面不錯，茶杯自己動手拿。人均5元 在藏醫院路雪域賓館旁
雪域餐廳：尼泊爾風格的裝飾，藏餐、西餐和尼泊爾餐的味道都比較正宗。人均57元 藏醫院路4號（大昭寺北側）
瘋牛餐廳：以瘋牛舞表演伴自助餐位特色。50元/位，需提前訂座。晚間有兩場。地址吉日旅館
紮西小吃：藏式西餐味道壹流，價錢公道，餐廳墻壁上畫滿了西藏的照片和油畫，獨具特色。位於藏醫院路與北京東路交叉處附近
12.西藏除了拉薩以外，其他地方銀行很少，多準備點現金。硬幣在西藏很少用，可以準備壹些紙幣的零鈔。
13.岡拉梅朵咖啡館酒吧：岡拉梅朵藏語含義是雪蓮花，這裏有全拉薩最多的音樂碟，有最多的繪畫和最復雜的場地，還有來自廣東和尼泊爾的廚師，而且消費也很低。
瑪吉阿米酒吧：在八廓街的轉經道上，米黃色的三層小樓已有幾百年的歷史了。三樓的露臺風景很好，可以盡情拍攝街景。
企鵝島冷飲：是拉薩時尚年輕人最愛去的地方，下午人尤其多，有各式冷飲，包括茶類咖啡汽水啤酒等。價格便宜。在娘熱南路（龍王潭公園斜對面）
14.住宿：林倉家庭旅社：在屋頂能看到大昭寺的金頂和拉薩四周的山峰。淡季普通70，標準150
在拉薩市城關區魯固壹巷38號
康卓酒店：純藏式裝修的民族酒店，距布達拉宮300米，大昭寺八廓街200米，身處鬧市而獨得清幽，采光中庭最具特色，幔帳垂懸，綠植環抱，環境很舒適
淡季120，旺季160 步行街宇拓路內
15拉薩周邊遊：甘丹寺
這是壹處由奇峰怪石溪澗草地洞窟和寺廟組成的藏傳佛教聖地，所以也是個拍攝的聖地，定要帶相機來。
地址距離拉薩東40公裏的達孜縣境內 坐車大昭寺廣場有中巴前往，來回20
納木措
對於很多到過納木措的人來說，這裏是所見過最雄壯的地方，言語無法形容，如果西藏只能去三個地方，那去過西藏的人會建議：納木措、珠穆朗瑪、岡仁波齊
坐車：納木措距離當雄縣60公裏左右（完全為土路，途中翻過海拔5190米的納根山口），當雄距離拉薩164公裏（中尼線）。沒有交通去納木措，許多旅行者結伴租車去的，包中巴兩天來回1500元，到YAK或八廓學旅館的告示欄找伴；或者可在Kirey旅館前搭小型巴士，後者較便宜且方便，早上7點出發，但在前壹晚應先去Kirey旅館問清楚，有時候情況不定；如果從青藏線上高原，途徑當雄可以包車上納木措，2、300元，因為剛上高原適應能力差，在這裏住宿會有明顯的高原反應，美麗和艱辛絕對成正比，多數人選擇先到拉薩適應，再上納木措。夏季的溫度也極低，準備保暖防雨衣水食品；
納木措湖邊沒有賓館可住，但當地居民在此有帳篷，可為遊客提供民族特色的帳篷賓館住宿，壹般價格25-100不等，許多旅行者都會在此結伴過夜，看清晨和黃昏的納木措。
16.有時間的話，可以徒步從熱振藏布走上去，風景相當美。壹路上無限風光不斷變換，時寬時窄的河谷，春綠秋黃的常年草場，清澈的河流，河左岸壹叢叢茂盛的灌木遍布整個山坡，右岸則是覆蓋皚皚白雪和滿坡秋草的高山。
全部純手打，好累啊，書裏的