肌膚對於我們來說，是身體最脆弱的部分，所以對肌膚的護理是壹件很重要的事情。想要擁有健康美麗的肌膚，平時不用花太多時間，也無需太多精力，只要在壹些日常護理的小細節上下功夫，美麗肌膚就會自然養成。壹些好的習慣跟方法讓妳的肌膚更健康美麗，以下就來介紹幾種保護肌膚的方法。
1、潔面乳比潔面泡泡更好
很多人覺得潔面泡泡清潔力強，比使用潔面乳自己打泡泡方便，但是潔面泡泡中的增泡劑卻對洗凈沒有更好的幫助，還會對肌膚造成刺激。長期下來還會使皮膚變得敏感，特別是本身就是敏感肌膚就更要慎用潔面泡泡。即便真是清潔力強，也不壹定是好事，把保護皮脂洗去，肌膚就會出現各種問題。因此，建議使用清爽型的潔面乳代替潔面泡泡。
2、晚上需要使用營養晚霜
如果晚上妳的肌膚沒有任何保護措施，加上夏季空氣燥熱，皮膚抵抗力下降，各種有害物質容易入侵皮膚，這樣容易出現很多皮膚問題。晚上十點鐘至淩晨兩三點，是毛孔張開吸收營養的最佳時候，這時候我們使用有針對性的營養晚霜將會比白天的護膚更有效。要記住，晚霜的主打功效可是幫助肌膚深層的修護滋潤。
3、肌膚補水需要喝水還要保濕
補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題，所以為了使肌膚擁有水潤的光澤，在護理時，需要同時進行補水、保濕的工作。
4、臉部與地面平行洗臉
我們都是習慣順著垂直的方向清洗，但是這樣是幫助地球引力下拉妳的肌膚，久而久之容易出現皺紋、雙下巴等皮膚衰老問題。正確的做法也不是從下到上逆地心引力，而是盡可能地俯下身子，讓臉部與地面盡量平行，用打圈的方式塗抹潔面品然後用手捧起水向發髻兩側拍打清潔。
哪些方法有助於肌膚亮澤
夏季天氣炎熱，那麽妳知道有哪些方法有助於肌膚亮澤。這些方法有什麽功效呢？
宛如陶瓷般的肌膚，是每個人的最愛。5個秘訣叫妳重現肌膚亮澤！
1、按摩油
按摩油擦滿全身在正式洗澡前，可先在身體各部位，塗抹上或是噴上身體專用按摩油，量無須太多，適量即可。
2、按摩
以按摩用刷按壓身體緊接著，使用以天然植物纖維或是動物鬃毛所制成的刷具，輕輕按壓剛才每抹上按摩油的.部位，讓按摩油的成份，借由按壓的方式，充分被肌膚吸收。請記住，按壓的方向請從腳底開始，避免忘記按摩其他身體部位。
3、去角質霜 除去老廢角質
將身邊的去角質霜塗抹在皮膚粗糙，或是關節等與衣物、椅子摩擦最多的部位，再使用雙手以適度力量，緩慢地為身體肌膚去角質，如果妳感到肌膚有些為疼痛，那就表示妳太用力了。若是妳是屬於敏感性皮膚，可選用顆粒較細致、溫和的去角質霜，或是可直接略過此步驟。
4、徹底將身體清洗幹凈
去完角質後，以溫水沖洗身體，並以雙手按摩身體粗糙的部位，如膝蓋、手肘、腳踝等。使用沐浴產品時，記得要先讓沐浴奶或是沐浴露搓揉起泡，如此壹來，才可將之前去除的老廢角質徹底帶走。
5、擦上保濕產品
在歷經壹連串深層清潔動作後，肌膚此時必定勞累不堪，那麽身為主人的妳，就該為肌膚好好的保養壹下羅！可使用具有深層保濕功效的身體乳。