可能有些人不是很自信，還有些人是悲觀主義者，看透了生活中的很多事情，所以總感覺自己不配被愛。
原生家庭對壹個人的影響是很重要的，有些人在幼年的時候，她的父母對她進行的不是長期的鼓勵，而是質疑和否定。所以，時間壹長，可能她自己也認為她自己是不行的，是不值得被愛的。等到她長大了，她談戀愛了，男朋友也很喜歡她，但是她總是缺乏自信，感覺自己配不上對方，不配被愛。這樣的人，往往自我認可度比較的低，也比較的自卑。她總是認為自己這裏也不行，那裏也不行，最後就會影響到她的每壹個方面。所以自信還是很很重要的，如果妳相信自己能夠行，那麽妳就行。
或許總是覺得自己不夠優秀，而對方是很優秀的。本來兩個人的起點是壹樣的，但是時間壹長，妳會發現，對方的進步比妳的大很多。而妳自己，還停留在原地，沒有多大的進步。這時候，妳會覺得自己配不上別人，會覺得他值得擁有更好的，會覺得妳拖了他的後腿。會覺得自己努力了那麽久，還是活不成自己想活成的那個樣子？或許是妳想活成的樣子太完美了，真是很難達到那個樣子。世界上是沒有十全十美的人，所以要對自己降低標準，每壹個人都是普通的人。在壹段感情當中，千萬不要很卑微。
這個社會上，哪壹個人沒有缺點？或多或少，都是有壹點的。而且，在某壹段時間內，妳進步的比較慢也是正常的，這是壹種正常的表現。所以，做人還是要自信壹點，要相信自己。相信自己有能力去愛對方，也有能力被對方愛，這才是壹種正常的婚戀觀。