何漢斌1986年1月10日出生在南昌市東湖區，12歲被選進省體校專業學習打羽毛球。在壹次全國青少年羽毛球大賽上，資深教練湯仙虎看了何漢斌的比賽後對他非常欣賞。2002年2月，何漢斌與陳金等壹批被選調進入國家二隊，期間從練習單打到改打雙打，從男雙改打混雙。
2007年，已經21歲的何漢斌終於入選國羽壹隊，與於洋成為了混雙搭檔。在2007年下半年到2008年上半年，兩人連續拿下丹麥、瑞士、馬來西亞三站超級系列賽的冠軍，逐漸成長為國羽排名數壹數二的混雙組合，並最終在北京奧運會上獲得了壹枚寶貴的銅牌。2009年蘇迪曼杯混合團體賽，何漢斌隨隊登頂成為世界冠軍。?
2013年打完全運會後，何漢斌決定退役，並選擇留在八壹隊擔任教練，繼續他所喜愛的羽毛球事業。2017年被國家隊主教練張軍召入，重回國羽擔任教練員。