忘記壹個人是很難的事情，那麽我們可以通過哪些方式來漸漸忘掉壹個人呢？今天，老魏就和大家聊聊這個問題吧。
壹、尋找可以寄托的新事物
想要徹徹底底地忘掉壹個人是很不容易的事情，而且如果妳越喜歡他，那麽也難忘記跟他的過去。其實，我們不用給自己帶來太多的心理壓力，我們要學會分散自己的註意力，如果妳能夠找到吸引自己大量註意力的其他事物，那麽妳就會漸漸淡忘掉那個他，比如自己的喜歡的運動，反正就是找壹些可以激發自己興趣的事情。
二、不去了解他的動態
想要真正的忘記壹個人，首先要做的事情就是不再去了解關於他的壹切信息，比如他的社交動態、他所做的事情等等。妳壹定要在潛意識裏告訴自己他已經跟妳沒有任何瓜葛了，與其在他上妳上浪費時間，還不如去幹壹些別的事情。
三、找壹個新歡
這也是最直接的方法，既然我們忘不掉那段刻苦銘心的戀情，那麽我們就去再創造壹段更好的戀情，當讓新找的這個他壹定是妳同樣喜歡的，並且對妳更好的人，這樣的話，妳們在接下來的相處當中，妳會慢慢發現自己越來越有安全感，腦中的畫面也都是新的那個他，以前的那些記憶便會被慢慢的填補消失，這對妳忘記暗戀對象很有幫助。
四、給自己多留點時間
忘卻需要的是時間，我們不能認為沒有在短時間內忘記對方就是很失敗的，然後就怪自己壹點都不爭氣，忘卻需要時間的沈澱，當妳和他已經因為分手而沒有任何聯系後，妳也不再像以前那樣非常關心他的動態，隨著時間的流逝，妳便會慢慢忘記對方，其實，有時候順其自然反而是最好的辦法，自己刻意的去改變反而會事倍功半，甚至是竹籃打水壹場空。