世界高血壓日是每年的5月14日。
2005年5月14日是世界第壹個高血壓日，自1896年人類誕生了第壹臺血壓表開始，高血壓研究已經跨越了壹百余年。隨著研究的深入人們清楚地觀察到，高血壓失去控制會導致心腦血管病的發病率、死亡率急劇上升，給人類健康造成了巨大危害，沈重的經濟負擔也制約了世界經濟的發展，因此，世界高血壓聯盟提出了“國際高血壓日”，呼籲各國政府加強對高血壓病的控制。
全球每年有700多萬人死於因高血壓引發的疾病，世界衛生組織已將高血壓列為人類健康的十大威脅之壹。為此，全球各國和各地區正在結合本地實際，積極采取各項措施防治高血壓。
美國從教育入手，法國從胖娃娃抓起，英國政府采取多種措施幫助公眾降壓，俄羅斯制定聯邦目標計劃防治高血壓，中國制定的“中國健康知識傳播激勵計劃（高血壓·2005）”已於2005年啟動。相信各國防治高血壓的寶貴經驗，會對我們有所啟迪。
世界高血壓日宣傳預防：
膳食與血壓密切相關。合理膳食有利於血壓調節，有利高血壓患者血壓水平的控制，相反，膳食結構不合理、攝入高能量、高脂肪和高鹽的膳食，可增加超重、肥胖、糖尿病、高血壓及血脂異常發生率。
隨著社會經濟的發展，我國城鄉居民生活方式發生了較大變化，壹方面城鄉居民的膳食、營養狀況有了明顯改善，營養不良和營養缺乏相關疾病繼續下降，另壹方面膳食結構不盡合理，營養不平衡，引起相關疾病增加。
流行病學研究表明，血壓從110/75mmHg開始，隨著血壓水平升高，心血管病發生危險隨之增加。高血壓是腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病的重要危險因素，腦卒中的50％～60％，心肌梗死的40％～50％的發生與血壓升高有關。
以上內容參考：百度百科-國際高血壓日