人到中年的余歡水，在家人，同事，朋友眼裏，就是個沒本事的男人，老婆和他離婚，兒子也看不起他，窩囊廢是他的代名詞，說白了，是個十足的Loser；他卑微地努力著想擺脫這個恥辱，但上天似乎總給他開玩笑，余歡水在公司組織的例行體檢中被查出患了晚期胰腺癌，已命不久矣。
不過余歡水得知後，既沒痛哭流涕更沒急病亂投醫，反而全身上下像卸下了千金重擔般，人生已過半，之前窩囊至此，上天既然讓他命不久矣，那後半生再也不必負重前行，何不死之前灑脫壹次！於是報名參加了幫助臨死之人實現臨終願望的公益組織活動，來了壹場說走就走的旅行，沒想到參加後，從此走上了人生的巔峰，余歡水既遇到了愛情，又幫公安劇抓住了通緝犯，拯救了壹直看不起自己的領導和同事的生命，成為了這座城市的大英雄。
最後他把所有的親朋好友請了過來，提前開了壹場離開人世的告別會，會上，那些曾經瞧不起他的人，對他的態度是180度大轉變，甚至壹直看不起他的前妻也對他刮目相看，顯然，這壹刻，“窩囊廢”這三個字在他身上早已消失得無影無蹤。然並卵，正當他想就這樣毫無遺憾地進入天堂時，命運又給他開了個玩笑，醫院弄錯了他的報告，他根本沒有得胰腺癌！
最後的結局是，余歡水還是之前的余歡水，窩囊廢還是之前的窩囊廢，他這個中年人的後半生還得繼續負重前行！
說白了，人到中年的余歡水敢這樣把生活的重擔壹歇而下，灑脫地去享受生命，也是因為得知自己得了絕癥；假設沒有老天開的這個大玩笑，他應該會和千千萬萬個中年人壹樣，身上背負著，房貸、車貸、老人、孩子四座大山，每天睜開眼就為生活奔波著，深夜入睡時，說不定夢裏還為下個月的人情往來，各種開銷犯著愁。
的確，在現實社會中，要壓垮壹個養家的中年人實在是太容易了，壹次失業，壹場大病，壹個投資失敗，甚至壹張高額罰單，都會是壓垮他們的最後壹根救命稻草，可以說，中年人的每壹次呼吸都是為了生活！
中年人不敢生病。
如果說現在什麽年齡段的人最不敢看自己的體檢報告；不用說，壹定是中年人。
青年人生病，家境好的，基本都可以去國外治療，最不濟的，也可以無牽無掛，暫時放下手頭的工作或學習，放心積極地治療。
老年人，到了這個年紀，人生的旅途也快到達了終點，如果真得了什麽大病，壹般想得開的，也就不治了，治病的錢要麽給子女留著，要麽去旅遊，反而灑脫。
最難就是中年人了，真要得了什麽大病，治療就要花壹大筆錢，如果又沒有商業保險理賠的話，勢必要把原來準備留給老人養老，孩子教育的存款拿出來治病，不夠還要借外債，中年人是家裏經濟上的頂梁柱，生病還意味著不能上班，收入會驟然減少，每個月的房貸，車貸又該怎麽辦？
但有意思的是，中年人又往往是對體檢最熱衷的壹群人，單位裏組織體檢，永遠是中年人最早預約好時間，又加了不少個人付費的檢查項目，他們多想第壹時間了解自己的健康狀況，期盼著自己的體檢報告上沒有出現和大病或癌癥有關的字樣，那對他們來說，就是妥妥的安金感，只要他們身體健康，就意味著他們還可以有資本為家庭，為生活多打拼幾年。
中年人不敢失業。
來看個數據，這次疫情期間，北京預估多了23萬滴滴司機，美團和餓了麽多了58萬騎手，而裏面很大壹部分來自有家有口的中年人。
這次疫情把無數個原本屬於中產階層的中年家庭，壹夜打回解放前，降薪、裁員、創業失敗，背負著房貸、車貸、家庭開支的中年人們頓時失去了收入來源，自然，像兼職司機，外賣騎手這樣既能靈活上下班，又有收入的工作，對突然失業的中年人來說，是目前能夠做的唯壹選擇了。
中年人失業了，意味著在職場上要從頭來過，要和年輕人壹起在人才市場中競爭、搶飯碗，中年人除了吃過的鹽比年輕人的飯多以外，無論是體力，精力，生活牽絆，以及對公司的薪資成本來說，哪壹樣不是劣勢?
中年人是基本不會裸辭的，而但凡壹個中年人會做出跳槽的決定,壹定是事先經過反復調研、權衡利弊、風險預判後，確保去新的公司不會有太大的風險，才會最終邁出這壹步。
這次疫情引發的失業潮，瞬間打得他們個措手不及，在下壹份工作還沒著落前，每天家庭生活的開支，房貸、車貸會壓得他們喘不過氣來，這也就能理解，為什麽像司機，外賣，快遞這種不太體面又費體力的工作，中年人卻不會嫌棄，壹句話，對於中年人來說，活下去才是第壹王道。
中年人不敢表露個性。
在職場裏，壹般敢和領導直接頂撞，大膽提出自己想法的，甚至動不動就裸辭的，大多都是以90後為代表的年輕人，而中年人呢，每天夾緊尾巴做人，做好自己份內的事，完成上級交代的任務，謹慎地發表自己的言論，和領導同事都保持著不鹹不淡的關系。
不是中年人沒有個性，除了工作，每天，老人的身體要關心，孩子的學習要過問，夫妻間還時不時為了家庭瑣事而吵架，中年人的體力和精力都已經被各種大小瑣事消耗得差不多了，哪還會有心情去表露個性，說不定還會引起什麽不必要的麻煩，對他們來說，安全不出錯，保住飯碗是最要緊的。
個性是90後年輕人的必須品，但對中年人來說卻是個奢侈品。
中年人不敢有詩和遠方。
高曉松曾說過壹句火遍大江南北的話，“這個世界不只有眼前的茍且，還有詩和遠方”，年輕人聽了頓時心潮澎湃，於是辭去工作，來壹場說走就走的旅行，去瑞士滑個雪，去新西蘭蹦個極，去印尼潛個水，還有最近剛去世的女大學生翼裝飛行，對年輕人來說，就是分分鐘買張機票的事，但這對壹人身後是壹個家的中年人來說是想都不敢想的事。
首先，要有錢還有閑，而中年人恰恰是最缺這兩樣的，另外，像蹦極，滑雪，這種危險系數極高的運動項目，對惜命的中年人來說，如果沒有把握，根本不會輕易去嘗試，畢竟壹旦發生任何意外，對整個家庭就是毀滅性的災難，中年人的生命已和他的家庭捆綁在了壹起，所以，要養家的中年人哪有什麽詩和遠方，眼前的茍且已讓他們自顧不暇了。
羅曼羅蘭曾說過：世界上只有壹種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後還依然熱愛它。
在小說中，人到中年的余歡水因為幫警察抓住了通緝犯，拯救了許多人的生命，成為了這個城市的大英雄，但在現實社會中，絕大部分中年人恐怕壹輩子都遇不上這樣的事，他們的常態就是為了能讓自己和家人的生活過得更好壹些，每日雖負重前行，卻依然痛並快樂著。
所以，年輕的寶寶們，如果妳身邊有個怕死，怕失業，做人做事謹言慎行，每天為生活茍且地活著，哪怕在妳們看來就是個又土又遜的中年油膩大叔時；請不要從心底裏去嘲笑他，給個理解的微笑就足夠了，要知道，他們恰恰就是我們身邊最平凡最樸實最具煙火氣息的生活英雄。