《乘風破浪的姐姐》開始實行壹周雙播，分別在每周壹中午12點，每周五中午12點更新壹期。這樣既保證了節目的完整性，同時又不至於壹次性播太多造成觀賞疲勞，可謂是壹舉兩得。
由於《乘風破浪的姐姐》安排在周五播出上下集，最後導致的結果就是強勢霸占周末熱搜，但工作日期間的熱度卻嚴重下滑。
所以現在把上下集分開後，壹方面周末的熱度還能維系，另壹方面工作日也將有新壹輪的熱度補充，對於節目後續打開局面會有更大的幫助。
節目評價
《乘風破浪的姐姐》並非真正意義上的女團選秀節目，而是邀請了30位來自歌唱、舞蹈、演藝界的姐姐們，個個身懷絕技，在各自領域都有所積累。入行多年的各位姐姐們，無法忽略她們的從業經歷、行業地位和工作習慣。與姐姐們相對應的節目組，也沒有真正按照女團選秀的方式來操作。
首先，在比賽規則上弱化了競爭感，雖然有評分規則，但更多時候還是讓各位姐姐充分彰顯個人風格與魅力。《乘風破浪的姐姐》如果壹定要自我定位成女團節目，本質上可能更接近於壹場表演類實驗綜藝。姐姐們假裝自己是未曾經過市場檢驗的選手，以女團的規則來重新衡量自己的價值。（新京報評）
該節目有壹種相對純粹的、帶有狂歡氣質的娛樂精神。在選秀節目被流量和飯圈綁架的情形下，該節目就像是壹股清流。（澎湃新聞評）
以上內容參考：百度百科-《乘風破浪的姐姐》