跟團遊的優點在於可以有人帶領，不用擔心路線和交通問題。跟團遊也可以節省時間和金錢，因為旅行社可以安排最佳的行程和交通方式，避免浪費時間和金錢。此外，跟團遊還可以認識新的朋友，和同齡人壹起旅行可以增加旅遊的樂趣。
然而，跟團遊也有壹些限制。首先，行程是固定的，無法根據自己的喜好和興趣進行更改。其次，團隊活動的時間和路線可能受到限制，無法自由地停留或改變計劃。
自由行則可以根據個人喜好和興趣自由安排行程。可以選擇想去的景點、參加自己感興趣的活動，不受團隊行程的限制。此外，自由行可以更靈活地選擇逗留時間，或者在某個地方停留更久，而不必被團隊的時間表束縛。然而，自由行可能需要花費更多的時間和精力來規劃行程和交通，還需要自行負責住宿和餐飲等費用。
因此，您可以根據自己的時間和預算、個人喜好和興趣等因素，來決定是選擇跟團遊還是自由行。