首先卸載所有第三方殺毒軟件和管理軟件。
重啟Windows更新服務。方法為打開記事本，復制下列命令，並保存為“xxx.bat” 文件，然後右鍵點擊這個文件，選擇“以管理員身份運行”該文件：
net stop wuauserv
net stop CryptSvc
ren %windir%\system32\catroot2 catroot2.old
ren %windir%\SoftwareDistribution sold.old
net start CryptSvc
net start wuauserv
pause
隨後重啟您的電腦，再次嘗試檢查更新。