陽宗海旅遊度假區為國家級旅遊度假區，以陽宗海北部湖濱為中心，地處昆明至石林高等級公路35公裏處。位於宜良縣、呈貢縣、澄江三縣之間，湖面海拔1770米，形如壹只巨履，兩頭寬、中間窄，南北長12公裏，東西寬3公裏。