楊和順和羅明珠夫婦的長壽秘訣包括每天吃壹些有營養的食物,如豆腐、蔬菜、水果等,不吃過多的肉類和油脂。此外,他們還堅持每天散步鍛煉身體,不抽煙不喝酒。在村裏,他們是村民們的楷模,不僅因為他們長壽,更因為他們的品行高尚。