不進則退的意思是不前進就要後退。
讀音：bù jìn zé tuì。
釋義：?不向前進就向後退。也指不進步就要退步。
出處：春秋·鄧析《鄧析子·無後篇》：“不進則退，不喜則憂，不得則亡，此世人之常。”
譯文：不前進就要後退，沒有值得高興的事就有憂患，沒有得到便是失去，這些事情都是人間常態。
用法：緊縮式；作謂語、定語；用於人的思想、學習等。
近義詞
逆水行舟
讀音：nì shuǐ xíng zhōu。
釋義：逆著水流行船。比喻在前進道路上要克服重重困難；也比喻不努力就要後退。
出處：魯迅《且介亭雜文·門外文談》：“即使目下還有點逆水行舟，也只好拉纖。”
用法：偏正式；作謂語、賓語。