這句話和過頭飯不吃，過頭話不是壹起的。惡語傷人三冬寒，我們壹定要善於控制自己，明白什麽是應該說的，什麽是不可以說的。永遠別說不該說的話，否則只能是傷人傷己。
過頭飯不吃，過頭話不說，說話除了要給別人留余地之外，更要給自己留有余地。不要把話說得太滿太死。畢竟誰也不知道以後會發生什麽事，說話行事為自己留有余地就是為了避免自己將來下不了臺。
因此，說話的時候壹定要給自己留有余地，讓自己可進可退。要知道，說話也好比在戰場上壹樣，只有說出去的話要進可攻，退可守，才能夠讓自己既有了牢固的後方出擊對方又可及時地退回，從而讓自己永遠處於主動的地位。