南陽市旅遊景點有：伏牛山世界地質公園、西峽老鸛河漂流、南陽薰衣草風情島、寺山國家森林公園、桐柏山淮源風景名勝區、丹江大觀苑、花洲書院、龍潭溝等。
1、伏牛山世界地質公園
伏牛山世界地質公園主要有：中國西峽恐龍遺跡園、西峽老界嶺、西峽龍潭溝、內鄉寶天曼、七星潭、雲露山、鎮平五朵山、真武頂風景區等八大核心景區組成。
2、西峽老鸛河漂流
西峽老鸛河漂流全長12公裏，歷經2個小時，是中原地帶開發較早、距離較長、較刺激的漂流項目，被人們稱為“中原第壹漂”。
3、南陽薰衣草風情島
南陽薰衣草風情島距離南陽中心城區15公裏，是南陽市壹家以薰衣草為主題，集香草種植及DIY、花海休閑觀光、生態農業科普、有機果蔬采摘、郊區農遊體驗為壹體的都市農業綜合體。
4、寺山國家森林公園
寺山國家森林公園總面積756公頃，園內群峰爭奇，鳥語花香，林木蔥蘢，溪流淙淙。登半山亭，俯瞰山城美景盡收眼底。
5、桐柏山淮源風景名勝區
桐柏山淮源風景名勝區位於桐柏山脈中段，自然景觀奇絕，人文景觀薈萃，分為淮源、桃花洞、太白頂、水簾洞四大各具特色的區域，是旅遊觀光、度假避暑、科研考察和進行革命傳統教育的理想勝地。
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以上內容參考：百度百科-鸛河漂流風景區
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