第四章我們的身體狀況
問：泰樂斯人的外貌如何？
我們外表就像妳們壹樣，只是身材比較高大魁梧。我們也很健壯，因為過去壹萬二千年來，我們壹直都是素食者，素食延緩我們老化的過程，甚至讓我們完全停止變老。我們運用飲食和心智，讓自己永保青春，我們稱之為「永生」（Immortality）。基於飲食和永生的信念，我們可以隨心所欲延長自己的壽命。
在不久的將來，妳們也可以做到這樣。屆時我們會將亙古以來細心守護的信息帶給妳們。這些信息壹直被完好無缺地保存在泰樂斯，我們放在特殊容器並辟專室妥善保存。當我們現身地表時，會將這些特別隱密處公開讓妳們知道。
當我們降生地球之前，都已贊同這個計劃，現在是開始執行的時候了。我們無論是來自地表或地面下的人都壹直在等待這個時刻的到來。我們同心協力，彼此在夜間於內邊的境界會面。
這就是為什麽當妳讀到這些訊息時，壹點也不感到驚訝，妳只是頷首贊同，並期待這些好事到來。
強大的能量波即將到來，地球上和地球內部的人都會體驗到。所以做好心理準備，這些能量會帶來宇宙奇跡，我們也會公開露面。
青春之泉就在妳的心中
好幾千年前，我曾經住在地表。現在我已經好幾百歲了，但身體非常健康，事實上，我是越老越健康，我有運動員的體格，並每天運動。
我們都為自己的身強體健感到自豪，我們從事運動，就像妳們在地表壹樣。我們有長長的地道連接各個城市，我們就沿著這些地道來運動，就像妳們利用長長的步道壹樣。
妳會發現，隨著歲月的累積，妳只是變得越來越有智能、越來越強健，而不是背道而馳。所以隨著年紀漸長，妳也保有優雅與尊嚴，並保持非凡的體能、靈敏和力量。妳會發現，妳越保有這種狀態，妳越能夠永遠保有它。不要讓年齡限制妳，也不要讓人們的意見限制妳，因為妳是不可限量的。
在泰樂斯城，我們還在發掘我們究竟有多麽不可限量，我們對於這個身體還有壹些未知的領域仍在探索中。我們不斷地用自己的身體進行實驗，並發現可以用它做許許多多不同的事。
我們還在發掘內在的力量和耐力，並將自己推向我們「認為」可以做到的外在極限。
妳們也是壹樣。當要用到力氣時，妳們可以跳脫任何限制，以便探測身體的外在極限。我們身體本來是力大無窮的，並可以永久保持健康穩定。所以把妳的身體視為神奇的形體，可以做任何妳要它做的事，而不會感到痛苦或限制。我們都知道這壹點，現在妳自己決定要不要學習充分發揮與生具有的身體潛能。
我們傳遞力量與愛給妳們，當我們在地表相聚時，就會告訴妳們如何永保青春。青春之泉確實存在，它就在妳的心中。以妳們的標準來看，我算是古人了，但我看起來還是像年輕人壹樣。當妳發現要維持青春的容貌是多麽容易時，妳會驚喜不已！我是阿達瑪，是青春與智慧長老的合體。
附註：
泰樂斯人的容貌介於20歲和40歲之間，他們可以自行決定自己的外貌，也可以隨心所欲改
變容貌。在他們的社會中，沒有任何人有老化的現象，也沒有人會因年歲漸長而頭發變白。他們之所以能夠擁有完美的身體，是因為他們已提升至五次元的意識層次，這是伴隨而來的恩典。
問：妳們為何要留在同壹個身體那麽久？
妳們是地面上的光行者，我們是地面下的光行者。我們在泰樂斯城可以看到妳們的「光」，我們可以從計算機的監視器看到地球上所有的「光」，並可以追蹤地面上所有的光行者。
泰樂斯城的確是壹個非常美麗又充滿靈氣的地方，我們許多人已經住在這裏好幾千年了。我們過著充實又圓滿的生活，因而持續留在同壹個身體數千、數萬年之久。我們的靈魂永生不朽，我們可以自行選擇要在同壹個身體停留多久。有朝壹日，妳們地面上的人也可以做到，屆時妳們可以自己決定壽命的長短。靈性提升就是這樣。妳在進入壹個身體前，先決定要待多久。所以做好心理準備，知道輝煌的時代就在前面等著全人類，壹方面也讓自己接受永生的概念，知道妳可以長生不老。
我們都知道這壹點，因此我們早已習慣這種永生不朽的輝煌生活，這是以人體進行的實驗。
妳們地表的人也壹直在做這種實驗，只是大多數人不知道罷了。泰樂斯城的生活非常充實又多采多姿，並充滿歡樂。我們期待地面上的兄弟姊妹很快就可以來參觀我們地下的家。
問：我們的身體是不是壹種電結構？這就是妳所說的「我們都是光」的意思嗎？
妳們都是光，因為我們每個人都是光。意思說我們身體本來就是壹種電結構，它就像手電筒裏的電池這樣運作。當我們的振動達到特定頻率時，就會啟動身體的光粒子或光子，而開始發光；換句話說，就是開啟身體的光源。這是個簡單的化學原理，對所有的事物都成立。當妳的振動達到特定速度或波長時，妳就會像太陽壹樣光芒四射。
我們與這個光連結在壹起，或者應該說，這個光和我們連結。我們永遠敞開胸懷，隨時準備接收妳們的光頻，壹旦聯系上並凝聚之後，妳就會察覺到我們的意識。因此，我們可以透過意念聯系彼此，讓雙方處於浩瀚的光中。
我們可以修復斷落的肢體各種想象得到的病，我們在泰樂斯都有辦法治療，我們也可以修復斷落的肢體和器官。我們主要是針對患者的以太體（ethericbody）來修復斷落的肢體，只要妳能了解宇宙的造化法律，就會覺得很簡單。如果妳的器官被摘除，或是在意外事故中有肢體斷落，都可以重新接到妳的身體上。在妳的以太藍圖中，它們永遠都是完好無缺的，所以妳從未真正失去什麽。壹切信息都被妥善保存，等待妳們意識提升，並了解神聖的造化法律。
如何用意念建造房子
奧瑞莉亞露易絲瓊斯女士（AureliaLouiseJones）是另壹位傳遞地下城市訊息的靈媒，她和黛安女士都是從泰樂斯城轉世到地面上的世界，兩人先後移居加州雪士達山。奧瑞莉亞女士也著有《泰樂斯城》，總***出了三冊，將地下城市和利莫裏亞人介紹得更詳細。奧瑞莉亞女士已完成她這趟人生旅程的使命，她在去年7月往生，回去泰樂斯城和她的家人團聚。
本文譯自奧瑞莉亞女士的《泰樂斯城》第壹冊第四章。
聽說利莫裏亞人住在圓形房子裏，可以請妳就此加以說明嗎？
我們也曾經用妳們那種方式建造房子－有建築師的協助、具體的規劃，以及各種建築材料和鋸子、鐵錘等工具。現在我們已提升為第五次元的眾生，我們可以用思想、意念和持續不斷的專註力，變化出大多數我們所需要的東西，我們就是用這種方式來建造房子。
是的，我們根據神聖幾何的原理來設計房子，因此，我們多數房子都是圓形的，並充滿豐沛的創意和美感。我們房子外部的基本材質是水晶。請記得我是以第五次元的觀點來講，妳們必須盡量從那個角度來了解我所說的話。我們嘗試向妳們描述的事物，在妳們的境界中並不存在壹模壹樣的事物；如果妳們只是以第三次元的觀點來看，其中有些描述可能對妳們毫無意義。
由於我們已完全進入第五次元，因此可以運用思想與意念來建造房子。我們所擁有和創造的任何事物，包括我們的身體、外貌和感覺，對我們來說都是屬於物質層面。事實上，我們在物質層面的感覺很真實，就像妳們在這方面的感覺壹般。但我們的物質層面已充滿大量的光，因此稠密度大為減少；以妳們目前的意識狀態，可能會看不到、摸不到。
我們境界的實相是非常婉轉流暢的，幾乎每個人都可以在剎那間創造出自己想要和需要的東西。我們可以隨心所欲很快建造出自己的房子，也可以隨時做任何改變。妳們在地表可能要花壹些時間才能完全了解這種情況，並有能力這麽做。當妳們開始學習實際運用這些比較深奧的概念，並進行試驗時，妳們將會覺得有趣極了。剛開始，我們會在壹旁監督並提供協助。
當妳們準備好時，這是我們很想教妳們做的其中壹件事。我們的房子是用壹種類似水晶的寶石建造而成，會發出耀眼的光芒，十分美麗壯觀。這種寶石並不完全透光，因此從屋外看不到屋內，這樣我們就可以時時保有隱私。另壹方面，我們在屋裏卻可以非常清楚看到外面，感覺就像是明亮的玻璃屋，任何角度和方位都可以壹覽無遺。因此我們覺得自己就像住在水晶宮殿般，我們眺望屋外的視線絕不會被擋住，所以從不會覺得自己被禁錮在四面的墻壁中。
我們運用創造力將房子建成圓形，讓它們具有豪華住宅的舒適感。我想用簡單的詞語，向妳們解說我們如何開始建造壹棟小型的圓形屋，以及如何進行。在最後的完成階段，我們使用同樣的原理。現在妳們可以運用想象力來為自己蓋壹棟房子，並開始想象自己喜歡的房子。這只不過是在自覺的狀態中創造夢想，並加以實現，如此罷了。現在開始建造小型的圓形屋
第壹步：我先決定房子的位置及直徑大小。
第二步：運用我的頭腦和意念，開始很明確地想象我想要建造的房子外形。如果我想得不夠明確，或只是草率地想壹想，造出來的房子將不是我所期望的那樣。請記得，我是用頭腦和念力在創造我想要的東西，我在腦海中所用的材料是水晶般的物質。現在我運用頭腦的想象，將每塊水晶石依序放在適當的位置，然後依照精確的設計，讓成果顯現。此時只是外形顯現出來，還沒有實質化和固態化。相信我，我可以做得很快。由於我們是生活在沒有時間的境界，整個過程花多少時間其實也無關緊要。以妳們的時間來算，可能不用半個小時。
第三步：當我對自己新造好的水晶屋外形完全滿意時，內心會感到欣喜不已。然後開始進行
下壹步。現在將每塊水晶石註入更強烈的水晶光，並增加它的稠密度。當我持續專註在這個過程時，每塊水晶石都會充滿我傾註的光與愛。這個步驟完成後，我繼續集中註意力增加水晶光的稠密度，直到我想要的透明度為止。
親愛的朋友，這棟新房子的水晶結構已經完成了，現在妳可以依照自己的喜好來做最後的修飾，並加以美化，增加美感。當妳的意識中擁有足夠的光與愛時，妳要化現各種東西就會變得輕而易舉又自然天成。
現在當妳從事每天的工作時，記得滿懷愛心與感恩，感謝妳所擁有的壹切，並重新營造妳所渴望的生活方式，為它添上很多美的元素。只要相信自己的能力，就壹定可以做得到。