14天健康監測指的是自行在家健康監測14天，在這14天之內需要連續定期測量並上報自己的體溫狀況以及癥狀。
如果在健康監測期間出現了任何發熱、咳嗽、乏力、流涕、鼻塞等身體不適癥狀的話，都需要及時地上報給社區的工作人員，再配合工作人員前往定點醫院的發熱門診進行就診，而且在就診期間也要做好相應的防護措施。
2 14天健康監測可以出行嗎可以出行，但建議最好避免出行。
雖然說14天健康監測並不是隔離，是可以正常出行和生活的，但是因為目前還存在壹定的感染風險，所以建議最好非必要不出行，而且最好是能夠擁有獨立的房間，盡可能地減少與其他家庭成員的接觸。
如果壹定要出行的話，那麽也需要戴好口罩，做好個人防護，自覺地與他人保持壹定的社交距離，並且不得參加各類聚集性活動，比如聚餐等，減少人員流動。
3 14天健康監測核酸幾天做壹次壹般是3次或5次。
因為新冠病毒具有壹定的潛伏期，平均為3-7天左右，最長的也可達14-21天，而在潛伏期內由於人體內的病毒載量較少，或者還沒有到達受檢區的話，都有可能會造成病毒的逃脫。
所以壹般來說需要根據風險類型的不同，在14天健康監測期間需要做3次或5次核酸檢測，即分別在第1、7、14天各做壹次，或者在第1、4、7、10、14天各做壹次。
4 14天健康監測後黃碼怎樣變綠壹般來說會自動變綠。
對於需要進行14天健康監測的人群來說，壹般只要按照規定完成健康監測，而且監測期間核酸檢測都為陰性的話，那麽健康碼就會由黃碼自動地變成綠碼。
對於擁有黃碼的人群來說，在黃碼期間，建議配合好防疫工作人員做好個人的健康監測，減少與他人接觸，非必要不出行，不得前往人群聚集的公***場所。