(l)註意面部清潔:常用溫水洗臉，因為冷水不易去除 油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有壹定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
(2)合理的飲食:多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
(3)不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沈著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
(4)勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。 如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不壹定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後壹般不會留下任何痕跡。若壹味胡摳亂塗，倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者，應到醫院皮膚科診治，不要盲目用藥。