成人BMI 法
體重指數?=體重（公斤） 除以 身高（米）的平方?
正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
例：如果壹個成年女子體重為120斤，身高為160厘米，體重指數＝60/2.56＝23.4375，介於正常體重18－25之間，該女子體重正常。
少年兒童標準體重
標準體重 = 年齡 x 2 + 8 （ 3 - 7 歲 ）
標準體重 = 年齡 x 3 + 10（7-16歲）
輕度肥胖 ： 超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖 ： 超過標準體重 40% - 50 %
重度肥胖 ： 超過標準體重 50% 以上
例：壹個4歲的孩子按上面的公式＝4*2+8得出標準體重應當為16公斤，如果孩子的體重在16公斤以下則體重偏輕，如果孩子為20公斤，則介於超過標準體重 20% - 30 %，屬於輕度肥胖。
擴展資料：
肥胖測算方法和標準
1，上秤稱體重
男士標準體重：身高減105；女士標準體重：身高-100。在標準正負10%以內都是正常體重。超過10%就是肥胖。
2，體重指數BMI
體重公斤數除以身高米數平方。這種方法更加準確，國家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作為判斷。正常範圍是18.5-23.9，24-27.9就屬於超重，28以上的就是肥胖。對於兒童來講，BMI診斷標準和成人有區別，要稍低壹點。
3，體脂百分比
用儀器分析人體成分，看脂肪肌肉比例，壹般情況下，男性在15%屬正常，25%以上超重；女性20%為正常，30%以上為超重。
4，腰圍測算
體重指數正常或不太高的情況下，如果男性腰圍大於等於90厘米、女性大於等於85厘米都屬於腹型肥胖。
百度百科－體重
人民網－我國成年人超重率超三成?專家建議：體重從小管理