中國亞運足球隊名單如下：
女足國家隊（22名）：
朱鈺、李夢雯、竇加星、汪琳琳、劉艷秋、張馨、王霜、姚偉、沈夢雨、張睿、王珊珊、徐歡、楊莉娜、婁佳惠、陳巧珠、姚淩薇、歐懿垚、閆錦錦、張琳艷、古雅沙、潘紅艷、烏日古木拉。
男足亞運隊（22名）：
劉洋、彭鵬、黃子豪、高天意、韓佳奇、方昊、李永佳、朱辰傑、蔣聖龍、汪海健、張威、徐皓陽、戴偉浚、劉若釩、何宇鵬、王振澳、黃嘉輝、孫沁涵、譚龍、葉力江·什麽爾、阿布拉汗·哈力克、陶強龍。
以上數據出自以上數據出自杭州第19屆亞運會官網。
中國亞運足球隊的優勢：
1、準備充足
為了這次亞運會，中國男足已經備戰6個多月了，全隊上下目標壹致，就是在杭州亞運會上取得好成績，為低迷中的中國足球爭壹口氣，為中國代表團在杭州亞運會上博得壹個頭彩，拿壹個開門紅！
整體實力較強，但需要更多高質量、高強度的比賽來提升凝聚力。可以利用亞運會身份爭取更多熱身賽機會，並與亞洲實力相對較弱的國家隊進行演練。球員們應在高強度、高對抗性的比賽中提升戰術水平，這是世界足球發展的趨勢。
2、主場作戰
雖然有國足在成都熱身賽門票遇冷的窘境，但是這壹次的亞運會男足項目，中國男足小組賽三場比賽的門票基本售罄了，到時候現場會湧進無數球迷來支持中國男足的比賽，尤其是跟印度隊的地球德比，更是看點十足。
3、賽前總動員
全隊壹起收看三大球奪冠紀錄片，強化祖國至上意識和為國而戰的精神。這是中國男足相比其他球隊多壹層的精神BUFF屬性，有了這層思想教育建設，中國男足接下來每壹場比賽都殊死壹搏、為祖國榮譽戰鬥到最後。