導語：
隨著網絡時代的飛速發展，許多“不良”東西正在慢慢的影響著青少年的身心，越來越多的人開始通過網絡來“交朋友”，並且慢慢的奔現。 但是由於不懂得很好地保護好自己，導致自己懷孕，不得早早地轉換自己的身份角色。
在本是愛玩的年紀，懷孕後還繼續之前的生活習慣和作息，導致小寶寶受到傷害。
莉莉是個00後孕媽，她和老公相識在網上並相戀，並在現實生活中奔現結婚。 婚後懷孕的莉莉還是每天熬夜追劇，而且在飲食上也從不註意，但是每次孕檢的時候寶寶都很 健康 ，慢慢的莉莉更是不在意。有時煙癮來了，莉莉還會偷偷地躲起來抽煙。
隨著時間壹天天過去，莉莉的肚子越來越大，孩子也變得更加好動， 莉莉看孩子每天這麽愛動，覺得孩子壹定很 健康 ，是個愛動活潑的小寶寶。卻不知有時寶寶太頻繁的動也許是在向媽媽“求救”。
這次，莉莉像往常壹樣去孕檢，誰知在做B超的時候，醫生卻讓莉莉出去在走走，莉莉心想：肯定是孩子來回在肚子裏動來動去，弄得醫生看不清，也沒有多想。
走了幾圈進來後，肚子裏的寶寶動得更頻繁，莉莉心裏正得意，覺得寶寶還是個愛表現的寶寶 ，這時醫生卻說：孩子不能留，有明顯的唇腭裂。
莉莉不敢相信，孩子為什麽會有這種缺陷，明明自己和老公都很 健康 。醫生詢問莉莉平時的生活習慣，莉莉說自己平時在家除了熬夜追劇， 有時煙癮上來會抽煙，但莉莉覺得自己年輕，而且前幾次孕檢寶寶都沒事，所以自己也都沒在意。
卻沒想到孩子的頻繁好動不是因為活潑，而是在向自己“求救”，自己卻因為沒有在意反而害了孩子，想到這裏，莉莉痛哭起來。
唇腭裂是寶寶口腔頜面部出現的先天畸形， 通俗來說就是寶寶的上唇和上顎不能正常的發育，也就是老人們常說的“兔唇”。 而國外的研究表明，孕婦如果長期吸煙會導致寶寶唇腭裂。
壹：胎兒先天性畸形
數據研究表明，吸煙會增加寶寶先天性畸形的發生率，哪怕父母都很 健康 ，但如果孕期孕媽長期吸煙，那寶寶先天性畸形的發生率是不抽煙孕媽的23倍。
而孕期長期吸煙會導致胚胎發育異常，寶寶容易出現唇腭裂、無腦兒、癡呆等癥狀。
二：損傷胎兒的器官
孕婦在吸煙時，會加速胎兒的心率跳動，而煙內的尼古丁和其他有害物質會通過血液進入胎盤，而寶寶通過臍帶吸收後，這些有害物質進入寶寶未發育完善的器官中，被寶寶的肝臟等器官造成危害。
壹：提前做好規劃
我們都知道喜歡吸煙的人，煙癮來了自己都很難控制住自己，所以當我們計劃要當準媽媽的時候，就要提前做好計劃。
尤其自己肚子裏已經有小寶寶的時候，當煙癮來的時候， 我們可以想辦法轉移自己的註意力，可以通過吃水果或者壹些孕期可以吃的零食來轉移自己對煙的渴望，或者是出去走走，看看外面的風景和人，自己的註意力自然也不在煙上了 。
二：老公的支持
在孕期，孕媽本身就比較敏感，情緒也比較多變，再加上戒煙的焦慮，感覺自己的脾氣隨時都不受自己的控制。這時就需要老公的理解和支持，老公的包容。
因為愛人的支持，對於孕媽來說，會是壹種無形的力量，給予我們堅持的動力。
三：多和醫生進行交流
孕檢時，壹定要和醫生反映自己有吸煙的情況，並和醫生及時地溝通。畢竟醫生經歷的比較多，比較有經驗，可以和我們分享哪些孕媽成功戒煙的經歷，從而給我們提供更多的信心。
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每個寶寶都是天使，既然寶寶選擇了我們作為他們的媽媽，我們就要盡自己最大的努力保護好他們。相信自己，壹定可以。