其實關於社交恐懼癥這個問題，很多學者呀，包括心理學家呀，都是對於我國現在存在社交恐懼癥的人越來越多，這個問題是進行了深入研究的，但是大家都沒有什麽明確的答案，小編覺得社交恐懼癥人人都有啊，只是輕或者是重，畢竟人和人打交道，每個人想的都不壹樣啊，在壹起可能就會產生很多矛盾，所以很多人都有這個社交恐懼癥，不太喜歡跟外人打交道，感覺打交道很麻煩，很浪費時間，很多人甚至覺得沒有必要跟別人去打交道。
社交恐懼癥並不是疾病，而是壹種莫名的恐懼
可小編覺得這個社會恐懼癥並不是壹個什麽毛病，或者是壹個什麽心理疾病啊，它只是人們面對形形色色的人，會產生壹種莫名的恐懼，覺得在壹起交流很費勁，有的時候還會產生口角啊很多人就會覺得沒有必要跟人去打交道，但其實日常生活的人際關系是必須需要維持的。因為壹個人活在世界上，他是需要朋友的，當然這個世界上不可能所有人都是妳的朋友，也不可能所有人都喜歡妳，所以在社交的過程中產生壹些矛盾，這是非常正常的事情。
社交恐懼癥十分常見，這與社會壓力大有關現在年輕人生活壓力都比較大，也沒有那些時間去社交，當然，小編覺得壹個真正有能力的人還是需要有很超強的社交能力的，因為懂得社交的人，他的人脈會非常廣，人際的圈子也會非常大，他會認識不同職業不同行業等很多人，這些人維系的好就可能對他未來會有壹些幫助。關於社交，其實小編就是覺得這是壹個交朋友，可能很多人喜歡交朋友，很多人天生就比較冷漠，不太喜歡和人交流或者交際，比如說大家壹起吃頓飯，喝喝酒談談天，很多人就是不喜歡參與這個，這也不能證明這個人就有社交恐懼癥，當然也是很多明星覺得自己是有社交恐懼癥的，比如說周迅，她就曾經說自己有社交恐懼癥，不喜歡和人打交道，畢竟人心險惡。可能妳這邊跟人交際，那邊人家就說妳的壞話，把妳出賣了，所以人心是難以猜測的。
但是相比來說，那些感覺自己沒有社交恐懼癥，感覺自己變朋友遍布天下的人來說，他的社交圈看起來好像是很廣，但其實真心對待他的沒有幾個，因為壹個人真的不可能讓所有人都喜歡妳。所以大家啊，即便是有了社交恐懼癥，也不必焦慮，這種事情在社會上也很常見。