人的腿抽筋是什麽原因引起的

2、骨質疏松缺鈣；

3、運動太多，導致機體無法代謝，因為肌肉收縮刺激抽筋；

4、腰椎間盤突出。有調查研究，椎間盤突出有70%的人發生腿抽筋；

5、偶爾肌肉痙攣，後來發現不緩解，發現與跟頭部疾病有關系，如頭部腫瘤，需要進壹步抽絲剝繭去研究。

平時可以做些防護措施，不要受寒，若無法緩解，應該到醫院去檢查，找到原因，再針對性的治療。