根據桂林當地的網友表示，喬振宇是桂林市秀峰區人，因為喬振宇的小學上的就是秀峰區的榕湖小學。
喬振宇1978年11月1日出生在廣西桂林，因從小活潑好動，在13歲時被母親送入舞蹈學院學習舞蹈。因為天資聰穎加上平時的勤學苦練，喬振宇不負眾望考入北京舞蹈學院，學習古典舞。
在校期間，喬振宇表現突出，先後參加了學校各種節目。多年的練舞經歷不僅使喬振宇擁有極佳的身材，還培養了他獨壹無二的古典氣韻，為他之後被稱為古裝男神奠定了基礎。
喬振宇的演藝經歷
2000年，出演個人首部電影《龍騰虎躍》，從而正式進入演藝圈；同年，出演個人首部電視劇《新女駙馬》。
2002年，在古裝武俠劇《雪花女神龍》中飾演歐陽明日。2004年，主演古裝武俠劇《七劍下天山》。
2007年，主演古裝武俠劇《浣花洗劍錄》。2008年，主演古裝武俠劇《書劍恩仇錄》。2010年，主演都市輕喜劇《不能沒有家》。2011年，主演民國愛情懸疑劇《被遺棄的秘密》。
2012年，主演年代情感劇《烽火佳人》。2013年，在古裝玄幻劇《古劍奇譚》中飾演歐陽少恭。
2015年，主演古裝玄幻劇《華胥引之絕愛之城》。2016年，在古裝傳奇劇《思美人》中飾演楚懷王熊槐。2017年，主演古裝科幻劇《天意之秦天寶鑒》。2019年1月10日，其出演的犯罪動作電影《“大”人物》上映。
2021年4月17日，參加真人秀《我是女演員》；5月4日，電視劇《理想照耀中國》開播。
2022年9月，領銜主演的電影《無負今日》將上映。10月26日，領銜主演的《九義人》發布煙雨繡樓概念海報。11月4日，特別出演的醫療情感關懷劇《謝謝妳醫生》播出；12月23日，領銜主演的電視劇《戰上海》播出。