壹曝十寒比喻勤奮的時候少，懈怠的時候多，沒有恒心。
出處：先秦·孟軻《孟子·告子上》：“雖有天下易生之物也，壹日暴之，十日寒之，未有能生者也。”
譯文：即使有天下最容易生長的東西，（如果）曬它壹天，凍它十天，沒有能生長的。
示例：他們跑出英文教室，說的聽的依然是中國話。這只是“壹曝十寒”的辦法罷了，對於理解的功夫完全拋荒。
近義詞
虎頭蛇尾 [ hǔ tóu shé wěi ]?
釋義：比喻做事有始無終，起初聲勢很大，後來就馬馬虎虎，勁頭越來越小。
出處：元·康進之《李逵負棘》第二折：“則為妳兩頭白面搬興廢，轉背言詞說是非，這廝敢狗行狼心，虎頭蛇尾。”
示例：冰心《陶奇的星期日記》：“小奇也許會寫得好，就是她有壹個毛病，虎頭蛇尾。”