要想使自己變得擅長交際，沒有什麽捷徑，只有多和人接觸。可能對妳說，邁出這第壹步是很困難的，但這是成長的必經之路。
妳快上大學了吧？集體宿舍的生活會對妳大有裨益，同壹個宿舍裏的人接觸多，就算妳性格內向，只要待人真誠、不卑不亢，他們也能接納妳，和妳成為好朋友的。
苦惱1
中年人的自信和成熟可不是現在的妳學得到的，呵呵。其實妳就是有些拘束，和人交往時有些不知所措。不知道妳有什麽興趣愛好？興趣是最好的話題，有***同興趣的兩個人很容易成為摯愛，在和有相同愛好的人交談時，妳是不會感到拘謹的。
另外，妳平時應該多讀書看報，常識時事懂得多了，別人聊天的時候妳也能插得上話。再就是多鍛煉表達能力。多參加壹些集體活動，多和別人分享快樂和悲傷，妳的表情和舉止都會變得自然起來。
苦惱2
可能妳是找不到談論的話題吧？可以學習壹些基本的寒暄用語，同學們喜歡談論什麽話題，妳也應該留意壹下。還有就是，別人有了困難，主動去幫他們；自己有了困難，也不要不好意思，大方地向別人求助。
別人跟妳開玩笑，如果是善意的，就壹笑了之，甚至還可以開開他的玩笑。當然開玩笑最忌諱揭短。
如果他是惡意的，或故意找茬，那就有必要讓他們知道，妳不是好欺負的。這不是讓妳使用暴力，對於欺軟怕硬的人，妳只要在言語上強硬起來，他們就會軟下來。不過，對於那些真正不好惹的人，還是不要圖壹時口舌之快，忍他們壹時吧。
苦惱3
妳和不太熟的人交往時，有些焦慮。慢慢就會好起來的。
妳害怕強壯的人，可能是妳潛意識裏怕他們打妳。多多鍛煉身體，尤其是鍛煉力量，甚至練練跆拳道，對妳是很有好處的。
苦惱4
性急的人豪爽，喜歡做是爽快的人，太墨跡的人他們是看不上的；
和細心的人打交道，壹定要註意講禮貌、守公德，不要做惹人厭的事情；
對小心眼，敬而遠之。
好找茬的人，有的是欺軟怕硬型，妳就強硬他們就怕了；有的是做事不顧後果的渾人，他們很講義氣，對朋友好。如果不能和他交朋友，那還是敬而遠之吧。
對樂觀的人，真誠即可，不必鼓勵太多；
對郁悶的人，盡可能低調壹些。